На протяжении двух лет регулярно посещала групповые тренировки у Ереминой Натальи - силовые, растяжку и кинезио-терапию - результаты отличные!
Во-первых, улучшилось самочувствие, общий уровень энергии, тело стало отзывчивее и гибче. Во-вторых, работа в группе позитивно сказалась на эмоциональном состоянии, когда снимаешь стресс после работы и моментально переключаешься.
Высокий профессионализм тренеров выдаёт манера ведения тренировок, когда тебе дадут максимум для улучшения твоей жизни, но возьмёшь это или нет зависит от тебя.
Отдельно стоит отметить зал - светлый, просторный, зелёные растения, удобные раздевалки.
Настоятельно рекомендую!
У меня оба сына посещают тренировки по ушу в школе У-Цзин. В школе хорошая атмосфера для детей, грамотный подход тренеров к воспитанию как физическому так и моральному, индивидуальный подход к каждому ребенку (тренера Наталья Николаевна и Ольга Андреевна знают над чем надо ребенку работать больше - не используют типовой подход к детям, каждый ребенок - личность). Хороший комфортный зал. Веселые спортивный мероприятия по праздникам, детские квесты (например на Новый год или на Хэллоуин). Выезды летом на спортивные сборы + отдых на турбазы.
В общем, в спортивной школе У-Цзин для детей полезно (в физическом отношении), и интересно во всех других отношениях :-)
Школу начали посещать 3 месяца назад, приняли нас в возрасте 2,9 лет. Состояние физического здоровья было так себе.
За 3 месяца, с небольшими перерывами на сопли, ребёнок научился многому, спина окрепла , руки стали сильные. Ребёнок с радостью ходит, есть общение между ребятами.
Группы маленькие, тренер успевает уделить внимание каждому, даст рекомендации родителям как быстро научиться тому или иному упражнению. Родители могут присутствовать на занятиях, в случае чего быть с ребёнком рядом , чтобы было комфортно ребёнку .
У тренеров терпения столько много , что не знаешь откуда столько терпения))).
Я вижу одни только плюсы для нас.
Будем и дальше продолжать ходить .
Пока жили в Пионерском районе, водил сына 6 лет на индивидуальные занятия к Наталье Николаевне и Ольге Андреевне. Они являются опытными тренерами, работающими по собственной тренировочной системе. Сыну нравилось каждое занятие и я тоже был доволен. Отходили один год, затем переехали в другой район и не смогли больше приезжать, сейчас ходим в бассейн рядом с домом. Очень надеемся, что у школы ушу "У-цзин" появятся ещё филиалы по городу!
Занимаюсь вместе со своей семьёй у Натальи Николаевны. Решили начать тренироваться вместе с родителями, чтобы лучше себя чувствовать и меньше уставать, особенно в поездках. Знакомые посоветовали обратиться в Школу ушу "У-цзин", где есть формат семейных индивидуальных занятий: тренер даёт различные упражнения для родителей и детей, исходя из их возраста, состояния здоровья и физической подготовки. Уже чувствуем положительные изменения и планируем продолжать работу над собой! Спасибо Наталье Николаевне за профессионализм и прекрасную атмосферу на тренировках!
Вожу детей на ушу, все лето проходили! Дочке 7 лет очень нравится, индивидуальный подход, чувствуется опыт))) Просторный зал, хорошие тренера! Большое Вам спасибо за ваш труд)))) Сыну 3 года, ходит, но в силу возраста не все выполняет!
Закончили заниматься музыкой, решили подтянуть физическую форму, искали рядом с домом, на первом же занятии ребенок с удовольствием включилась в процесс, тренировки проходят очень динамично и разнообразно, работа в парах, упражнения на выносливость, на баланс, отличное отвлечение (переключение)ребенка из соцсетей, телефонов, компьютерных игр на занятия в Школе ушу "У-цзин".
Ольга Андреевна и Наталья Николаевна - опытные тренеры и профессионалы своего дела! Мы с удовольствием ходим на тренировки у-шу !
Дополнительно для детей организовывают интересные праздники!
Хорошее место для тренировок. Камерное! Нет ощущение поточность, как у сетевых клубов. Очень комфортно.
Занимаются разные возрастные категории по разным направлениям.
Рекомендую!
Уютное и комфортное место для детских тренировок по ушу. Всегда интересные и разноплановые тренировки, что очень нравится детям и развивает их физически.
Пришла сюда заниматься по совету знакомых, потому что хотела улучшить свое самочувствие и подготовиться к лету. Понравился формат групповых программ, спасибо Наталье, что на занятиях всегда учитывала мое самочувствие. Сейчас выбрала для себя формат индивидуальных занятий с тренером в фитнес - клубе.
Профессиональные тренеры, хороший прогресс у ребёнка по физ. подготовке. Интересные занятия и упражнения по акробатике, на вестибулярку, игровые, дети занимаются с удовольствием
Пришли с сыном 6 лет совершенно случайно, считаю, что очень повезло! Почти год пытались начать ходить в разные спортивные клубы, но всегда через одно-два занятия он отказывался. Сюда ходит уже 3 месяца, всегда с удовольствием. Очень расстраивается, если по какой-либо причине приходится пропустить тренировку.