Krivova Yulia'ya büyük minnettarlığımı ifade etmek istiyorum - harika bir koç ve harika bir insan ❤️❤️ ❤️ Onunla antrenman yapmak birçok fayda sağlar, tüm talimatlar okuryazardır, her zaman tutacaktır, size söyleyecektir ve tavsiyede bulunacaktır. Elbette yüzündeki ve vücudundaki derslerinin etkinliği
Bu, bir dizi standart egzersiz sunarak sadece antrenman yapmayan bir kişi değil, aynı zamanda bilgilerini ve müşterinin hedeflerini nasıl birleştireceğini bilen gerçekten büyük harfli bir koçtur. Eğitim verimli, çeşitlidir ve yorucu değildir, bu da gerçekten tekrar tekrar gelme arzusu verir. Julia, her müşteriye yetkin bir bireysel yaklaşıma sahiptir. Kızlar, güzel kalçalar istiyorsanız, yakında Yulia'nın eğitimine kaydolun))
Gpt-4o:
Я хочу поделиться своим опытом посещения фитнес-клуба Upfitness, и, в частности, отметить замечательного тренера Кирилла.
С самого первого визита в клуб я ощутил дружелюбную и приветливую атмосферу. Персонал всегда готов помочь и ответить на любые вопросы, что делает занятия комфортными и приятными. Особенно хочу выделить тренера Кирилла. Он не только профессионал своего дела, но и человек, который искренне заботится о своих клиентах. Его подход к тренировкам индивидуален: он всегда подбирает программу, учитывая мои цели и уровень подготовки. Кирилл мотивирует и поддерживает, что очень важно для достижения результатов.
Залы клуба также на высшем уровне. Кардиозона оборудована современными тренажерами, что позволяет разнообразить тренировки. Тренажерный зал просторный и хорошо организованный, здесь всегда достаточно места, чтобы заниматься без помех.
В целом, я очень доволен своим опытом в Upfitness. Здесь я нашел не только отличные условия для тренировок, но и замечательную команду профессионалов. Рекомендую всем, кто ищет качественный фитнес-клуб!
Kompleksin kendisine 4 yıldız verdim. Kompleks fena değil, grup antrenmanı salonu ve sauna var. Spor salonu da aynı derecede büyük.
Eskiden bir yoga salonu da vardı ama burası temizlendi. Artık tüm dersler grup koçluğu için ortak salonda yapılıyor.
Koç Tatyana Dorofeeva'yı kutlamak istiyorum. İncelememe bir yıldız ekliyor. Bu en güzel yoga koçudur.
Ona gelmek istiyor ve onunla çalışmak istiyor.
Koğuşlarını isimleriyle tanıyor. En az bir kez dersine katılan, kesinlikle geri dönecektir.
Tatyana, kendisine giden insanlara nasıl yaklaşılacağını biliyor. Bu, başkasının vücuduna karşı dikkatli olan bir antrenördür.
Koçluk sırasında salonun dışında dikkatle gözlemleniyor. Egzersizleri tamamlamak için her zaman birkaç zorluk seviyesi vardır. Her zaman egzersizleri yapmak için bir algoritma söyler, böylece hata yapmak imkansızdır.
Tatyana'nın dersleri sayesinde kendimi iyi durumda buluyorum. Tüm çalışma haftam için bana ücret veriyor.
Ona çok teşekkür ederim.
İyi bir spor salonu, yeni egzersiz ekipmanları, kibar personel, her şey yolunda, şimdiden ikinci bir abonelik satın alıyorum. Bir şey var ama salonda ve kadınların soyunma odasında klimalar her zaman çok açık. Son zamanlarda pratik yapmak imkansız, her taraftan üfliyor. Ve duşa girmek imkansızdır, duştan ıslak ve hemen güçlü bir klimanın altına girersiniz. Yine de kışın sıcak bir odaya gelmek istiyorum.
Отличный фитнес центр! Классные тренажёры,тренеры очень позитивные,знающие своё дело,всегда подскажут как правильно выполнять упражнения. Обстановка в зале очень приятная,сын занимается с удовольствием! Девушки на ресепшене всегда очень любезные,на все вопросы дадут ответ,не грубят,не хамят,милые очень! Всё отлично для занятий! Спасибо большое!
Неплохой фитнес клуб. Много различных тренажеров. Персонал отзывчивый и дружелюбный. Самый лучший в мире персональный тренер Анастасия.
Из минусов хочу отметить систему кондиционирования. Часто в тренажёрном зале жарко и душно. Так же душевая в женской раздевалке тесная и хотелось бы замену душевых леек, некорректно работают.
Bu fitness kulübüne 3 yıldır katılıyorum. Spor salonu geniştir ve 2 katlıdır ve ayrı bir kardiyo alanı vardır. Soyunma odaları her zaman temizdir, duşlar ve sauna vardır.
Bubnovsky yöntemine göre dersler veren rehabilitasyon uzmanı Dmitry Korchinsky'nin koçunu tavsiye ederim. Dmitry'nin her müşteriye bireysel bir yaklaşımı var, bu da istenen sonucu elde etmeye gerçekten yardımcı oluyor!
Мой любимый фитнес на Луговой ! Обслуживание на высоте! Отличная работа персонала, всегда вежливые и приветливые девушки на ресепшене. Классные тренера групповых тренировок, особенно хочется выделить Янину Крицкую, Кривову Юлию и Паршкова Михаила, всегда создадут нужный настрой 🔥🔥🔥! Все тренажеры в идеальном состоянии, много дополнительного оборудования для самостоятельных занятий, коврики, гантели, роллы, степы и многое другое . И особенная благодарность мастерам чистоты. Везде действительно очень чисто, туалеты, душевые, сауна, всегда все убрано, тренажеры тоже не раз видела регулярно протираются. Приходить сюда одно удовольствие!
Замечательный фитнес-зал! Посещаю его уже более 4 лет. Очень душевное место с приветливым персоналом! Клуб состоит из 4 зон - 3 тренажорных зала и кардио зоны, две раздевалки мужская и женская, обе оснащены саунами, всегда чисто, все тренажоры в исправном состоянии, хватает на всех, даже в часто посещаемое время. Отдельную благодарность хочу выразить тренеру - Мардонову Руслану! Профессионал своего дела с огромным опытом и просто прекрасный человек! Каждый год я посещаю спортзал и меньше чем за полгода мы достигаем отличный результат без каких-либо травм. Очень довольна нашими тренировками! Руслан, спасибо тебе за твой профессионализм, скрьезный подход, сильное терпение, всегда позитивный настрой и колоссальную поддержку на тренировках. Обязательно берите тренировки у Руслана! Он будет вам наставником и другом и вылепит из Вас самую лучшую Вашу версию!
Отличный клуб, замечательная атмосфера, удобно и рядом с домом. Всегда приветливые девочки на ресепшене встречают тебя с улыбкой. Хожу к персональному тренеру Кухарук Елене. Она мой мотиватор и настоящий профессионал своего дела!
Olumlu duygusal yük almak (zor bir günün ardından bile) ve zindeliğinizi geliştirmek için harika bir yer. Ben de eve çok yakınım! Aboneyi grup derslerine katılmak için kullanıyorum, burada "her zevke ve renge göre" :) hot ıron (Krivova Julia) ve step pro press (Maybach Yana) eğitimlerini gerçekten çok seviyorum (ve zamanında uygun), derste her zaman dolu bir ev ve samimi bir atmosfer, çok yetkin eğitmenler! Ayrı olarak, güler yüzlü yöneticileri, salonların temizliğini, hoş müziği ve genel olarak atmosferi belirtmek isterim. Bir abonelik satın alırken, koçla ücretsiz bir bireysel seansa ihtiyacınız var - ayrıca çok güzel :) tavsiye ederim!!!
Добрый день,Замечательный UP фитнесс🔖Хочу выразить благодарность вам ,вашему клубу,вашему персоналу,тренерам💪🏻Именно по этому адресу я начала ходить полгода назад.Сначала он мне казался неудобным в плане , что не один общий зал ,а два разных так еще и на разных этажах.Но потом я нашла в этом плюс, и теперь с удовольствием поднимаюсь по лестнице,понимая что это хорошо для здоровья🫠 Отдельно хочу выразить благодарность супер тренеру💪🏻,настоящему мужчине, очень внимательному и профессионалу своего дела Мардонову Руслану💪🏻!С его помощью достигла хороших ,даже не побоюсь сказать великолепных результатов и я очень довольна этим!Я стремилась именно к такому результату💪🏻.Руслан,я бдагодарна себе ,что выбрала в персональные тренеры именно вас,и вам благодарна за ответственную тренерскую работу(вроде выше уже писала )ну лишним не будет✍️👍Еще есть немного тренировок с вами,а мне уже грустно 😞Но я к вам еще вернусь,поэтому не прощаюсь 💪🏻Советую Руслана в тренеры! Спасибо еще раз🫰 Занимаетесь спортом и будете здоровы,друзья!
İncelemeyi tamamlamak istedim, çünkü bir öncekini birkaç yıl önce yaptım (aşağıdaki önceki incelemeye bakın).
Kulübe daha fazla insan katılmaya başladı. Umarım incelemem buna katkıda bulunmuştur. Genel olarak kulüp markayı elinde tutuyor, ancak bazı istekler var. İlk olarak, erkekler soyunma odasında yeterli sıra yok. Kıyafet değiştirmek rahatsız edici. İkincisi, bir kulüp seçerken her zaman şişman bir artı olan güzel sauna ısınmaya başladı. Bu benim için önemli. Üçüncüsü, torbaların alanı çok zor durumda. Bu büyük bir eksi. Aksi takdirde, daha önce yazdığım gibi her şey yolunda.
Önceki yorum: "Lugovaya'daki fitness kulübünü şiddetle tavsiye ederim. Sezonluk biletler için çok uygun fiyatlar. Sadık müşteriler için iyi bir havlama programı. Yeni saunayı çok beğenmek. Hevesli sevenler bile buhar almayı takdir edeceklerdir. Bu bakımdan kulüp yönetimine büyük saygı duyulmaktadır. Ancak benim için önemli bir dezavantaj var, bu bir boks antrenörünün olmaması ve çantanın yanındaki alan da ekipmanla dolu. Uygun değil ama kritik değil. Duşlara ve hijyene saygı duymak her şey yolunda. Yakın zamanda onarımlar yaptılar. Kulübün teknik direktörü uzun yıllardır değişmiyor. Bu çok şey söylüyor. Herkese sağlık ve iyi fiziksel uygunluk!»
В данный фитнесс клуб уже покупаю абонемент 3 раз..
Хороший тренерский состав, все мастера своего дела, открыли новую отдельную кардио зону, что увеличили площадь по силовым тренировкам. Хочется отдельно выделить клининговый персонал в зале все чисто, в раздевалке женской тоже. Единственное сейчас расписание стало хуже
Почти полтора года хожу на фитнес в данный клуб.
Я занимаюсь персонально с тренером Кухарук Еленой в тренажерном зале.
Очень нравится как Елена ведет тренировки 💪🏼 очень понятно объясняет технику упражнения и контролирует её, в том объеме который необходим мне (когда сильно стоят над душёй это перебор и мне некомфортно) прислушивается к моему мнению, например я устала и сегодня не хочу делать выпады со штангой, -ок меняем на более простые с гантелями. Или наоборот хочется чего-то динамичного -ок добавляем. Тренировка это диалог как себя чувствуешь что делаем сегодня, что хочется.
Мне нравится как выглядит и по удобству сам фитнес клуб сейчас. Ранее я занималась лет 6-7 назад. Решение перенести и расширить кардио зону супер 👍🏼, стало комфортнее. Плюс тренажерный зал наверху имеет большинство нужных тренажеров и снижает количество людей в «час пик» в основном зале.
По тренажерам вроде бы всего хватает, но тут я далеко не профессионал))
Очень хорошо работать на новом гаке
Часто «болеют» тренажеры на разведение/сведение ног и гравитрон было бы замечательно их заменить
Kardiyo ve güç bölgelerine sahip iyi bir fitness salonu. Yoğun bir antrenman yapmak için gerekli tüm simülatörler vardır. Salondaki en az insanın olduğu öğleden sonraları egzersiz yapmayı tercih ederim.
Koç Ruslan M. kendi alanında profesyoneldir. Hedeflerinize ve ihtiyaçlarınıza göre eğitim geliştirecek
Хороший спортивный клуб, занимаюсь в нем практически год, очень нравятся групповые занятия, тренажерный зал небольшой, но имеет хорошее новое оборудование, квалифицированные тренеры
Компактный и функциональный фитнес центр , с адекватным , приятным персоналом , который подскажет , расскажет , и профессиональным тренерами с разными регалиями и опытом .
Занимаюсь 3 месяца у тренера Павла Горбачева , программа четко подстроена под мой запрос "хочу похудеть". Отличный тренер , 👍 подскажет по упражнениям , питанию , мотивирует как надо , что мне и было нужно.
Для новичков , советую взять абонемент с включенным в него занятиями с тренером , иначе рискуете много времени потратить на то "а как тут этот тренажер работает , а какой мне вес надо?".
Приятный зал и персонал. Тренажерный зал разделен на два секции, железо и кардио. Правда все небольшое, но этого вполне хватает. Есть разные секции и группы ( не интересовался ). Вообщем твердая 4
Замечательное место, где на ресепшене Вас встретит вежливый администратор, в зале можно с комфортом заниматься спортом и получить консультацию грамотных специалистов.Тренажеры новые, везде чисто, просторно, нет посторонних запахов. Персонал отзывчивый, всегда придумывают что-то новое, для меня пока это идеальное место для занятий спортом
Очень грязно! такое чувство, что уборщицы просто нет. выдали сегодня ключик, поднимаюсь на 3 этаж в раздевалку - у шкафчика сорвана дверь с петли, иду снова вниз, меняю ключик, снова поднимаюсь, открываю шкафчик, а там грязь как-будто год никто не убирал (прилагаю фото) и это в начале недели. в самом же зале ситуация такая же все разбросано, пол грязный, везде перекати-поле, не считая открытых розеток и торчащих из стен проводов. ремонт делали как-будто с закрытыми глазами из того, что было. нормальной вентиляции также нет, кондиционеры еле работают. летом вечная проблема была, что кондиционер не работает, либо не могут/не знаю как включить, температура была +26 градусов. никто не следит за порядком и чистотой в данном месте.
İyi bir fitness kulübü, gerekli tüm egzersiz ekipmanları var. Yeterli, duyarlı personel.
Fin saunası, soyunma odaları, duşlar var.
Genel olarak sağlık için tavsiye ederim!
Haftada 4-5 kez salona gittim, grup güç derslerini yoga ile değiştirdim. Programı ve koçu değiştirdik ve 2 haftadır salona gitme arzusu yok (. Lütfen hafta içi sabahları Krivova Julia ile derslerinizi iade edin!!!! Sonunda onunla antrenmandan sonuç almaya başladı ve sadece spor yaptığımı göstermek için yürümekle kalmadı. Belki sabah antrenmanlarını 9'dan itibaren ekleyebilirsiniz, bu da salonu rahatlatacaktır (şimdi her biri 35 kişi).
Отличный фитнесс-клуб, начала посещать три месяца назад, жалею, что не пришла сюда раньше, полностью довольна, обстановка супер, очень приветливый персонал, чистота, отличная оснащенность спортивным инвентарем и оборудованием. Хочется поблагодарить каждого сотрудника Upfitness за внимательность, профессиональный подход, за любовь к своему делу. Особо хочется поблагодарить Татьяну Дорофееву, Паршкова Михаила, Молина Вениамина, Кривову Юлию, к которым хочется приходить каждый день, видеть их приветливые лица, мастерский подход к делу и за индивидуальный подход к каждому посетителю, профессионализм, приятно узнавать от них много нового и с каждым днем чувствовать себя комфортнее и увереннее. Спасибо вам, очень рада приходить к вам снова и снова!
Хожу в этот фитнес клуб с января,все нравится! Супер персонал,хорошие тренажеры,отличный тренерский состав. Девушки администраторы компетентные и вежливые,всегда ответят на интересующие вопросы 🫶🏻 В зале,раздевалках и душевых всегда очень чисто
Спасибо!
Это фитнес клуб, в котором я задержалась надолго. До этого места меня хватало только на пару месяцев . Здесь непринужденная атмосфера, достаточное количество тренажеров, отывчивые сотрудники, удобный график работы, Успеваю до работы зарядиться на весь день, не напрягаюсь, хожу для удовольствия. Иногда беру дополнительные занятия с тренером.Задача - чувствовать себя хорошо - реализуется, бонусом похудела за год более чем на 20 кг.
Фитнес стал для меня эксклюзивным тем что занятия любимой йогой аштангой у самого замечательного и профессионального тренера Михаила вошли в общий абонимент. Фитнес удобен по дороге к дому и очень уютный. Понравилось что есть два зала с тренажерами, один из них больше подходит для женщин. Никогда нет столпотворения, очень комфортно
Самый лучший клуб из всех тех в которых я был в Железнодорожном ! Отличные спортивные направления,залы,оборудование, профессиональные тренера, приветливый персонал, уборка помещений, залов на 1 уровне. Так же, всегда выгодные предложения, цены на абонементы! Я в полном восторге! А главное, рядом с домом,так же хочу упомянуть менеджера,который все подскажет и расскажет
Муж купил абонемент в спортзал на Луговой. Стоимость адекватная. Порадовали групповые занятия. Сауна, душевая, раздевалка все чисто и аккуратно. Инвентарь для йоги тоже есть, что весьма удобно. Рекомендую
Хожу в этот клуб второй год, очень вежливый персонал, всегда ответят на вопросы, подскажут. Прекрасное отношение к клиентам. Очень разнообразные тренажёры, для любых хотелок)) всегда все чистенько и хорошо!
Зал хороший, не большой но уютный. Коллектив и тренера замечательные.
Но вот музыка в залах ужасная и безвкусная, очень громкая, при том что все посетители в наушниках, ужасная клубная музыка пробивается через наушники.
Увольте диджея!
Хожу на групповые занятия к разным тренера, все девочки большие умнички, очень нравится их индивидуальный подход к каждому занимающемуся, внимательность и компетентность тренеров, а также позитивный настрой, это ценно, ведь такое редко можно встретить на групповых занятиях. С тренировки всегда ухожу в отличном настроении и с легкостью в теле! Сама студия красиво и уютно оформлена и располагает к приятным тренировкам. Очень рада, что удалось найти такую студию рядом с домом. Спасибо!
Отличный спортивный клуб!!!!! Всегда чисто и вежливый персонал! Хожу на групповые занятия к разным тренерам! Девочки большие молодцы, профессионалы своего дела. СОВЕТУЮ!
Хожу в фитнес клуб по полугодовому абонементу, всё очень нравится. Персонал вежливый и приветливый, тренеры - профессионалы своего дела, это сразу видно. Брала входящую в абонемент тренировку у Евгении, очень грамотный тренер, рекомендую. Удобная раздевалка с множеством шкафчиков для одежды. Идеально чистый туалет и душевая. Несколько раз посещала групповые занятия, очень понравилась программа Здоровая спина и Круговая тренировка. Тренажеров много, и они весьма разнообразны, на все группы мышц. Для кардио много беговых дорожек и несколько эллипсов. Несколько залов, где можно заниматься. В планах продлить абонемент, так как за почти пять месяцев посещения почувствовала реальные изменения и во внешнем виде и во внутреннем состоянии, просто летаю)).
Хожу в зал на Луговой уже очень долго, уж очень нравится. Во-первых для меня удобное расположен- близко к дому. Во-вторых это хорошо оборудованный зал, всё чтобы тренироваться есть. Всегда чисто, не к чему предаться. Хочу отметь трех тренеров, это Майбах Яна, Баранова Анна, Пашков Михаил. Прекрасно ведут групповые тренировки, всегда все упражнения делают с нами. Как у них сил хватает?😅 Могу сказать огромные молодцы! Так держать!
Ещё хочу сказать, что есть сауна в раздевалках, и это радует. Жалко то, что нет бассейна.
Хочу пожелать "UPFITHESS" клубу дальнейшего процветания и нескончаемого потока гостей!
Уже 2 года хожу в фитнес клуб на Луговой, Живу недалеко и была рада, что рядом фитнес в пешей доступности, Профессиональные тренеры, всегда дружелюбная атмосфера. Хорошие качественные тренажеры. Есть сауна, жаль, что нет бассейна, но его отсутствие никак не сказывается на качестве тренировок!
Ходим с молодым человеком в этот зал уже 4 месяца. Очень много плюсов у зала. Самое приятное - близко к дому, довольно демократичные цены, а также наличие в зале всего, что душа пожелает: не только тренажёры и "железо", но много и атрибутов для самых разных тренировок, даже есть валики для мфр; кажется, у них есть вообще всё. Из минусов - временами бывает ну очень много народу, и в раздевалках, и в зале. По вечерам в будни загрузка иногда капитальная (в выходные проще). Работу тренеров оценить не смогла, но они все очень приятные и вежливые. Администраторы милые и добрые, отношение очень хорошее, проблем не возникало.
Я недавно начала ходить в этот клуб и пока все очень нравится. Сам клуб небольшой, но все необходимое есть. Обстановка дружелюбная, уютная. Я занимаюсь с персональным тренером, ей отдельное СПАСИБО за качественную работу и хорошее настроение на тренировках. С удовольствием занимаюсь и жду следующую тренировку. Всем рекомендую и советую!
В этом клубе все прекрасно! Начиная с приветливых девушек на ресепшн, дружного коллектива, заканчивая очень душевной атмосферой рабочего процесса и тренерского состава! Бывают хорошие акции на абонементы! Занимаюсь в групповых программах, подходящих мне! Здесь каждый найдёт занятие по душе! Главное не лениться, а ходить! Рекомендую.
Хороший спортивный клуб, хоть и небольшой. Отличный тренерский состав. Есть возможность заниматься с тренером Дмитрием Корчинским по Бубновскому, реально помогает при болях и грыжах
Отличный зал, на протяжении всего времени что занимаюсь постоянно улучшают, добавляют тренажёры и групповые занятия. Дружелюбный персонал и тренерский состав. Хорошая парная, очень приятно посидеть после тренировки.
Хожу в этот клуб не первый год. Очень нравится. Уютно, людей не много. Все тренажеры есть. Еще есть сауна, всегда можно попариться и расслабиться после тренировки👌👌👌
Up фитнес на Луговой, отличное место! В отличие от других мест, тут меньше народу, больше свободных тренажеров. Ключевой момент для меня был наличие 2х тренажеров для растяжки спины! Абонемент годовой стоит недорого, учитывая время работы (до полуночи), наличие классной! сауны, всегда горячей, и чистой душевой со стабильной теплой водой. Персонал всегда улыбчивый! и вежливый. Тренеры всегда помогут, Евгении отдельный респект! Замечательная, с крепкими! руками массажистка Нина. Расположение у леса, парковка всегда есть.
Лучший фитнесс-клуб по демократическим ценам! Компактный, но есть все! Приветливый и вежливый персонал. Просто в восторге от этого клуба. Все очень нравится. Большой тренажерный зал, кардио зона, есть групповые занятия, сауна.
Хожу на фитнес на Луговой, одно удовольствие, зал компактный но все нужно есть
Абонементы по адекватным ценам
Всем советую
Так же тренера которые там работают, к разным людям находят подход и делают разные программы тренировок