Йога для беременных - это бережная практика асан и дыхательных упражнений, которые подготавливают тело мамы к рождению ребенка. Направлена на снятие напряжения с поясницы, раскрытие тазобедренных суставов, стабилизацию эмоционального фона и глубин...
800 ₽
Хатха йога | Говорово
Сбалансированный комплекс дыхательных практик и асан из йоги. Занятие направлено на развитие гибкости, укрепление мышц, осознанную работу со своим телом и вниманием, повышение концентрации и внутреннего спокойствия и гармонии
Занятия подходят для...
500 ₽
Индивидуальное занятие по йоге | Говорово
5000 ₽
Восстанавливающая йога | Говорово
Класс, направленный на выстраивание правильной осанки. Представляет собой микс из динамической разминки и силовых упражнений для укрепления мышц шеи, плечевого пояса, спины и ягодиц.
Занятие подходит для людей любого уровня подготовки.
500 ₽60 min
Виньяса-флоу йога | Говорово
ВИНЬЯСА-ФЛОУ ЙОГА (йога в потоке). Один из наиболее популярных стилей динамичной хатха- йоги, в котором движение синхронизировано с дыханием, и позы перетекают из одной в другую, подобно танцу. Дыхание является важным компонентом практики, и под с...
500 ₽
Индивидуальное занятие по йоге | Говорово
Занятие выстраивается, исходя из запроса клиента. Индивидуальный подход
4000 ₽
Йога для осанки | Говорово
Класс, направленный на выстраивание правильной осанки. Представляет собой микс из динамической разминки и силовых упражнений для укрепления мышц шеи, плечевого пояса, спины и ягодиц.
Занятие подходит для людей любого уровня подготовки, так как на...
500 ₽
Ароматерапия
Ароматерапия | Говорово
Ароматестирование. Это метод по определению актуального физического и эмоционального состояния человека при помощи пронюхивания эфирных масел и смесей Doterra. Через диагностику вы выявляете именно те ароматы и масла, которые нужны вам именно сейч...
2000 ₽
Пилатес
Пилатес | Говорово
Мягкий тренировочный метод, направленный на проработку глубокого мышечного слоя. Занятия проходят в спокойном и плавном ритме, без силовых нагрузок, при этом происходит глубокая работа тела, направленная на коррекцию осанки, улучшение гибкости и п...
500 ₽
ПИЛАТЕС
Пилатес: коррекция фигуры
Тренировочный метод по системе Пилатес, с использованием малого оборудования. Комплекс упражнений сформирован таким образом, чтобы на одном занятии проработать все зоны, наиболее часто волнующие женщин: внутренняя поверхность бедра, ягодицы, пресс.
500 ₽
Стретчинг
Стретчинг | Говорово
Стретчинг - это система упражнений, целью которых является разогрев и растяжка мышц и связок, повышение их эластичности, чувствительности и тонуса, развитие гибкости и подвижности суставов
500 ₽
Uzun süredir güncellenmedi.Kaynak: Representative of the organization