Ders türleri:dövüş sanatları, grup faaliyetleri, çocuk faaliyetleri, kişisel faaliyetler
Dövüş sanatları:Tekvando, serbest güreş, kadın boksu, boks, karate, aikido, jiu-jitsu, kick boks, göğüs göğse dövüş, judo, sambo, kendini savunma, dövüş sambosu, kyokushinkai, grekoromen güreş, Tayland boksu, pankration, MMA, grappling, askerî göğüs göğse dövüş, karma dövüş sanatları
Grup dersleri:ABL, shaping, callanetics, fitbol, üst gövde, alt gövde, yoga, pilates, esneme, step, güç aerobiği, vücut şekillendirme, ABS, aerobik, interval, switching, aeromix, flex, body pump, iron grip, kayarak aerobik, stress-out, body flex, TRX antrenmanları, fonksiyonel antrenman, crossfit antrenmanları, ZUMBA, ZUMBA kids, STRONG BY ZUMBA, karma dövüş sanatları, KUDO, hava akrobasisi, genel fiziksel hazırlık, atlama
Отличный тренерский состав, индивидуальный подход к каждому ребенку и динамика тренировок. Тренерам по Тайскому боксу огромная благодарность .
Единственный и огромный минус - это уборщица , которая выполняет роль руководителя. Все вопросы почему то решает она единолично, а человека, который может решать вопросы - его просто нет. Она решит, сможете ли вы открыть свой шкафчик и даст ли она запасной ключ вам, решает кому находиться в зале, а кому нет , может спокойно нагрубить кому угодно в присутствии людей . Один человек портит все впечатление о клубе. Но думаю руководство и этого и не заметит, поэтому информация для потенциальных посетителей.
Хороший просторный зал для тренировок, чистые раздевалки. Прада не могу сказать тоже самое о покрытие в зале 😬
Хороший зал для силовых, много свободных тренажеров.
Отдельная благодарность тренеру Равилю. Отлично объясняет технику, делает потрясающую разминку. За 1.5 часа выжимает из вас все соки. Очень нравится)
Очень крутое место! Тренера - профессионалы своего дела, те что попадались мне не только тренируют, но и все еще учавствуют на соревнованиях, в зале всегда найдется для всех место, при этом не прийдется идти от одного тренажера к другому часами