Тренировки длятся всего 1 час. За этот час невозможно нормально размяться, отработать приёмы, провести заминку. Весь час крутишься как белка в колесе, отрабатывая приёмы буквально по паре минут. С такими тренировками и спустя 5 лет занятий будешь новичком.
Плохие залы, плохая вентиляция, плохие раздевалки, плохой душ, относительно высокая цена занятий, стремление что-то втюхать прямо на тренировке: то маечку, то шортики, то еще что-то.
Для детей или для общего фитнеса подойдёт, но точно не лучший вариант, если хочется наработать навыки
Понравились тренеры, они практикующие спортсмены, в группе немного детей 10-12 человек, тренировки направлены как на общефизическое развитие так и на развитие приемов и навыков по дзюдо/самбо