Начинающие
Практика йоги с максимально детальными отстройками и упрощениями, чтобы даже самому начинающему практику было комфортно и интересно.
700 ₽
Relax-йога
Relax-йога
Практика вам даст: приятное расслабление, удовольствие от всего, что вас окружает, долгожданная внутренняя опора и лёгкость в теле, благодаря улучшению гибкости, спокойствие внутри себя и своих мыслях.
700 ₽
Здоровая спина
Здоровая спина — направление йоги, основывается на укреплении мышц спины, улучшении осанки и гибкости. Занятия помогают снять напряжение, предотвратить боли и восстановить баланс. Подходит для всех уровней, способствует общему оздоровлению.
Я до конца прониклась йогой, полюбила ее всей душой и прочувствовала именно благодаря занятиям с Марией Полуяновой. Я постоянный участник онлайн клуба, но с превеликим удовольствием хожу в студию. С любовью и хорошим вкусом, с глубиной и душевностью проходит вся деятельность Марии и ее студии. Там же проходят разные интересные и необычные доп занятия, которые я люблю. Ну и еще очень ценно для меня - именно благодаря студии Воздух сформировалось небольшое женское сообщество, где мы с удовольствием проводим время помимо йоги. Поскольку Маша такая вся волшебная, она и людей туда притягивает таких же
Bireyselliğe değer verenler için, telaşlı dünyamızda olağandışı deneyimler yaşamak isteyenler için bir yer: toplantıya içtenlikle gülümseyen eğitmenleri, sorunlarını eşiğin dışında bırakmaya çalışan yardımsever insanları görmek, huzur ve farkındalık atmosferine dalmak. Masha'nın kozmik sesine veya Ksyushin Glucophone'un seslerine hayatın başka bir boyutunda kalmak. İlgilerini ve her uygulamanın hazırlanmasına ne kadar coşku ve yaratıcılıkla yaklaştıklarını hissetmek. Ve huzur içinde uzaklaşın, mumların kokularını, minnettar bir bedeni ve kalbi yanlarında götürün.
Очень уютная и чистая студия. Атмосфера, визуал, внешний вид команды — всегда на высшем уровне. Приятно приходить на занятия. Девочки вежливые и доброжелательные, занятия всегда проводятся качественно, очень довольна! Спасибо!