Хожу на тренеровки 2-й месяц, и уже вижу результат. Подтягивается тело, улучшается растяжка и перестала болеть спина.На каждом занятии разнообразные функциональные тренировки на различные группы мышц. Занимаемся в комфортной обстановке, с приятной музыкой. Тренеровки проходят в спокойном режиме, учитывая физические особенности каждого. Замечательный тренер Анна, всегда поможет и подскажет. Я расслабляюсь и релаксирую, очень довольна
Благодарю за занятие по пилатесу 22.08.2024 года -утро с уверенной расстяжки , предварительно тренер -Анна Кобцева провела консультацию , для правильного выбора програмы ! И индивидуальный подход с учетом индивидуальной анатомии и физ подготовки - сразу дали видимый результат . Полное расслабление группы мышц - которые в обычной жизни просто так не расслабишь . Рекомендую к посещению - планирую продолжать тренировки по пилатесу .
Пишу с акаунта мужа. Очень понравилась данная студия. Давно искала что-то подобное в нашем районе и наконец-то нашла. Посетила занятие Здоровая спина. Мне, как маме двоих маленьких детей - это именно то что нужно!!! Эффект уже после одного занятия есть : ушла скованность в теле, стала дышать полной грудью, плечи будто встали на место, шея перестала хрустеть. Тренер Анна очень приятная милая девушка, студия уютная, приятная музыка, чистый новый инвентарь. Занятия проходят в спокойной обстановке в мини группах. Рекомендую всем женщинам посещать такие занятия.