Хожу в эту студию с 2023 года по фитмосту, нравится удобное расположение, преподаватели, разнообразие занятий. В основном хожу на хатха йогу к разным преподавателям, у каждого свой подход, еще хочу попробовать пилатес. Нравится доброжелательная администратор, всегда встречает с улыбкой и обращается по имени. Что можно улучшить: Прошу обратить внимание на дверь в туалете, замок обязательно нужно заменить. Также можно включать тихую расслабляющую музыку на фоне при входе.
Посещаю 2 вида занятий - Пилатес и Женские практики. Пилатес у всех преподавателей супер, всегда успеваем тщательно, но при этом спокойно, проработать все группы мышц.
Отдельно хочу поблагодарить Ларису - преподавателя по женским практикам. На ее занятиях я постепенно смогла почувствовать свое тело, в том числе мышцы которые мало используются в повседневной жизни, но важны для женского здоровья.
Как дополнительные для меня плюсы - инвентарь для тренировок разнообразный и в отличном состоянии, всегда чисто, уютно.
Выражаю благодарность создателям студии за внимание к тем людям, которые хотят заниматься спортом, но с умеренной нагрузкой и разнообразной программой.
Была на йоге у тренера Светланы. После осталась довольна физически и морально. Понравилась подача, тренер вела занятие очень понятно, и помогала при возникновении вопросов. В конце была классная небольшая медитация. Как итог, у меня есть абонемент🧘🏼♀️. Добавляю в свой отзыв, я недавно совсем попала на семинары по женской энергии, очень советую посетить всем. Проводит его чудесный специалист Алёна, раскрывает в каждой свой потенциал и как психолог поможет разобрать любую ситуацию. Рекомендую к посещению.