Dün hamaklarda inanılmaz rahatlatıcı bir pratiğe katıldım. Küçük bir esneme yaptık ve sonra kendimizi hamaklara yerleştirdik, bir battaniyeye sardık ve gözlerimize maskeler taktık. Hamağı her taraftan sardı, sanki büyük biri beni kollarına alıp ona bastırıyormuş gibi.
Ve sonra gerçek sihir başladı.
Bazen kafamıza, bazen ayaklarımıza, bazen belimize yerleştirdiğimiz kaselerin sesine bir yandan diğer yana sallandık. Pratik yaparken duygusal salıncaklara da bindim: panik atağa düşmek üzereymişim gibi hissetmekten tamamen rahatlamaya kadar. Ağlamayı bile başardım.
En değerli şey, sonunda bütünsel bir beden hissidir. Daha önce hiç kendimi tamamen, tamamen hissetmedim. Vücudun tek tek kısımları değil, vücudun tepeden tırnağa.
Sonunda Çin kırmızı çayı ile küçük bir çay töreni düzenledik. Ve uzun zamandır ilk kez parkın karşısındaki eve yürürken ne müzik dinlemek ne de kulaklıklarımla müzik açmak istemedim. Ben sadece kendi başıma kaldım.
Güzel stüdyo, çok rahat ve atmosferik! İlçeye göre karşılaştırılacak çok şey var - bu en iyi seçenek. Hamile kadınlar için yogaya gidiyorum, koçun her katılımcıya yaklaşımı olduğunu seviyorum.
Посетила эту студию йоги, дизайн неплох, но побывав на массаже в кабинете у массажиста Татьяны произошла полная жесть. Во-первых, меня не предупредили о дополнительном виде массаже который сделали, поставив меня в неловкое положение при оплате, а когда я пыталась выяснить почему вышло больше на 2000 рублей, Татьяна очень грубо отвечала. Я уже после этого поняла, что не вернусь туда.
Во-вторых, полная антисанитария, нет даже душа в конце концов, я просто ушла вся липкая. Мастер царапала меня кстати своими ногтями, у меня неприятные ссадины остались, ни раз говорила ей, что пожалуйста можете не цеплять меня ногтями. Так и инфекцию занести можно.
Какие-то дешевые тонкие простыни, причем на которой уже кто-то лежал до меня, но массажист Татьяна утверждала обратное почему-то, что простынь чистая, хотя я видела пятна там. Ещё смутило, что Татьяна ругалась матом рассказывая мне какую-то историю про другую клиентку. Я осталась под плохими впечатлениями, больше не вернусь. Как может мастер обсуждать клиента с другим клиентом? Я не поддерживала ее монолог, а просто молчала. Мне нечего было сказать. А йогу я там не пробовала, но в целом и на йогу не хочется приходить пробовать из-за плохого осадка, нужно ещё работать и работать над персоналом.
Красивое место, уютный ремонт, очень аккуратно и идеально чисто. Прекрасные тренеры и удобное расписание, Была почти на всех практика и каждый раз положительные эмоции.
Новая студия йоги с прекрасной атмосферой. Владелица студии Лиза вкладывает столько души и тепла- всегда на позитиве, всегда с лояльностью🤗 Хожу на хатха-йогу с поющими чашами к мастеру Светлане, у нее потрясающая энергетика🤩 Заряжаюсь как батарейка на максимум- и тело, и мысли, и дух. От всей души рекомендую эту студию к посещению, будьте здоровы и полны положительной энергией🤗
приезжаю в данную студию из другого района, я в восторге от этого места🥹
начиная со спокойной и гармоничной обстановки, заканчивая мельчайшими деталями в интерьере!)
практики максимально комфортные и расслабляющие, но в то же время и тонизирующие, огромное спасибо преподавателям❤️
Kurumun yanıtını göster
А
Анастасия Д.
6. seviye şehir uzmanı
4 Aralık 2024
Rahat stüdyo. Yoga dersleri ve meditasyonlar için elverişli sakin bir atmosfer. Bu alanın yaratıcısına teşekkürler - Elizabeth✨
Birkaç yön denedim. İrina ile kadınların pratiğini beğendim. Ve en sevdiğim şey Svetlana ile sabah hatha yogası. Ondan böyle sıcaklık, nezaket, sakinlik ışınları yayılıyor практики️ Uygulamadan sonra kendinizi hafif, dolu hissediyorsunuz, zihniniz sakinleşiyor ve bu akıntıda yeni bir günde yüzüyorsunuz (yüzüyorsunuz, koşmuyorsunuz, içeri giriyorsunuz vb.)
Şimdilik bir derse gittim ama her şeyi beğendim. Çok rahat bir stüdyo, harika bir koç, büyük bir salon, pencereler. Çok fazla insan yok. Kesinlikle geri döneceğim!
Супер классная студия! Профессиональные мастера!! В общем Положительный заряд энергии! Уютная и комфортная обстановка! Можно заниматься не только девушкам, женщинам но и мужчинам!!! Спасибо за высококлассную организацию владелице Елизавете!
Это йога дом! Очень уютно. Нам с детьми безумно нравится. Сама атмосфера, которую создали, вкусный чай, диван, ковер, супер! Цены конечно не как в фитнесе, немного подороже, но качество и атмосфера-на высоте! Надеюсь, так и дальше будете двигаться!
Atmosferik ve rahat bir stüdyo, elverişli bir konum, çeşitli uygulamalar yürütülmektedir.
Hamile kadınlar için derslere katılıyorum, gelecekte hamakları düşünüyorum️️
Любимая студия йоги!
Компетентные и общительные тренеры, эстетичный ремонт, все оборудование новое и чистое - приятно практиковать и просто находиться здесь 🌸🌸
После йоги угощают чаем и сухофруктами)
Очень атмосферная студия с опытными мастерами по каждому направлению. Хожу на кундалини-йогу, йогу и вечер медитации в гамаках - все очень нравится. Рекомендую, если есть желание как расслабиться, так и активировать все мышцы и наполниться новой энергией.
Хожу с открытия студии. Квалифицированные мастера йоги, индивидуальный подход, комфортные условия, уютная обстановка. Появилось больше женственности. Лучшая студия!!!!
Очень удобно, живу в этом ЖК. Приезжаю с работы, спускаюсь по лифту и я уже в студии. На практиках снимаю напряжение и получаю заряд энергии! Студия великолепная, подобран состав мастеров, уютная зона отдыха. Рекомендую!