Наблюдения за своим телом через танцевальную практику:
импровизация и свободный танец, бодиворк, практики мягкой работы с мышцами и суставами, восстановление после травм, body conditioning, контакт и взаимодействие с партнёром.
Долго искала и наконец нашла прекрасную студию для души и тела! Это полный восторг! Тренерский состав - отличный. В студии очень атмосферно, уютно, светло, чисто, всегда вкусно пахнет и хочется рассматривать каждый уголок. Огромные окна и невероятные закаты. Куча разных интересных мероприятий. Недавно вернулась из спортивного тура в Армению. Хочется поблагодарить основательницу студии Марину https://vk.com/rina_natural за её профессионализм, отменную организацию тура, заботу и чуткое отношение к каждой участнице группы. Она окружила нас заботой и любовью, всегда чувствовала наше состояние, особенно вечером и проводила занятия на релакс и расслабление всего тела. Это была незабываемая поездка!!!! Мариночка спасибо!!!! Всем очень рекомендую отправиться в следующий тур с @id701430559 (Марина Костанян) ❤️❤️❤️
На живописной набережной нашего города расположилась чудесная студия, где закаты завораживают глаз во время вечерних занятий.
Вас ждет целый спектр тренировок, рассчитанных на любой уровень подготовки. Опытные тренеры всегда готовы поддержать и направить.
Атмосфера на занятиях поистине волшебная, пронизанная особой энергией, которая окутывает всех своим теплом. После каждой тренировки вы почувствуете не только физическое удовлетворение, но и эмоциональный подъем.
Тянется ли ваша душа к стретчингу? Я уже три месяца занимаюсь в этой студии и ни разу не пожалела. Это настоящее открытие, которое преображает не только тело, но и дух. Рекомендую всем, кто жаждет приключений и самосовершенствования!
Вчера побывала в студии впервые на растяжке у основательницы Занзары. Марина тепло меня встретила, все рассказала и показала. Не мало важным было уточнение о состоянии моего здоровья перед занятием, так как растяжкой я не занималась давно.
Атмосфера просто волшебная, вкусно пахнет аромамаслами, и мне хотелось фотографировать каждый уголок. В такой обстановке тренироваться было одно удовольствие. Это была настоящая женская практика: некоторые упражнения, асаны из йоги меня приятно удивили.
Был такой приятный закат, солнышко ласкало через большое окно, что принесло в конце занятия настоящее счастье и облегчение. Обязательно вернусь в эту чудесную студию!