всё просто прекрасно, от места расположения (центр города) до условий (всегда чисто и комфортно) приятное и стильное оформление студии, очень красивое место, вежливые и компетентные администаторы, есть всё, что может понадобиться: кулер с водой, средства личной гигиены в раздевалке, места, где могут получиться отличные фоточки)), есть, где посидеть, пока ждёшь тренировку.
после нескольких занятий заметила значительные изменения в своих движениях, мой уровень повысился, движения стали более амплитудными, а я сама стала более уверенная, теперь не стесняюсь танцевать где-то помимо дома😅
изначально я пошла на танцы, чтобы улучшить свои движения, научиться новым, и, как я уже сказала, стать увереннее в себе (не только в своих танцах, да и в принципе во всём) и это работает! после каждого занятия выхожу из зала счастливой, с приятной усталостью и осознанием незря прожитого дня) (спорт поднимает эндорфины и пр.)) также у меня появилось стремление выучить как можно больше новых движений и хореографий, появилась мотивация более осознанно и серьёзно заниматься танцами, чтобы следить за своим здоровьем и поднимать таким образом себе настроение, так как танцы я очень сильно люблю💗
Добрый день! Занятия в танцевальной студии ЦЕХ очень нравятся❤️ Преподаватели профессионалы своего дела, всегда подскажут, сориентируют, подбодрят и помогут. Вежливые и отзывчивые администраторы. В залах чисто и комфортно.
После занятий появилось настроение, легкость в теле, плавность в движениях. Пошла на танцы, чтобы раскрыть себя, научиться выражать свои эмоции, работать со своим телом через движения в танце. С каждой тренировкой чувствую себя увереннее и более открытой к чему то новому.
Рада, что выбрала Цех. Занималась в разных студиях, но здесь чувствую себя комфортно. Чисто, стильно, администраторы и тренера классные, удобное приложение 🔥
Танцы дают мне ощущение свободы, раскрепощение, уверенность. Здесь можно не думать, а просто кайфовать
Крутые связки, понимание, что получается лучше, предвкушение ещё большего результата, приятная усталость после занятия и вместе с тем отдых во время – мотивируют заниматься дальше ✨
Всем привет!
Давно искала студию для занятий танцами и выбрала ЦЕХ
Очень нравится атмосфера самой студии, классный интерьер и расположение 💜
Погрузилась в направление Афро Dance с Екатериной. 💙
Улучшилась гибкость и мимика, появилась уверенность в себе и хорошее настроение. На самом занятии получаю огромный заряд энергии
Особенно растет мотивация, когда записываешь видео после каждого занятия и отслеживаешь прогресс 💜
Geçenlerde atölye stüdyosunda K-ROHR danslarına katılmaya başladım. İlk dersten hemen her şeyi beğendim - hoş bir atmosfer, iyi bir salon, özenli ve kibar yöneticiler. Koç Platova Anna çok profesyonel, her şeyi iyi gösteriyor ve açıklıyor. Dansta canlılık yükü alıyorum, kafayı yiyorum, ayrıca K-ROR yeni başlayanlar ve her yaş için uygun, ben 40 yaşındayım, güzelce hareket etmeyi ve formda olmayı öğrenmek isteyen herkese tavsiye ederim.
Посещаю тренировки по High heels у Кристины Стародубовой. Я очень рада, что выбрала именно эту студию и этого тренера. Очень приятный и отзывчивый персонал, классный сервис , студия расположена в самом центре , залы для занятий очень комфортные и эстетичные. Мне очень нравится атмосфера в этой студии , и люди которые ее создают. Тренировки очень активные и интересные, никогда не бывает скучно. Кристина очень отзывчивая , всегда поможет и подскажет , с ней нет никакого стеснения и зажатости.
Благодаря тому , что каждое занятие мы изучаем что-то новое , новые связки и новые движения - хочется возвращаться снова и снова чтобы учиться новому. Кристина нас очень мотивирует заниматься , раскрывает абсолютно новые возможности. Всем рекомендую посетить именно эту студию, а дальше вы сами поймете , почему стоит ходить именно сюда ☺️
Безумно рада, что есть такое разнообразие направлений и что студия идеально подходит для танцев, которые развивают женственность, мне это было важно. Впервые как раз в вашей студии попробовала заняться такими направлениями, как high heels и strip. И, честно, мне настолько пришлись по душе танцы на каблуках и занятия с профессиональными и знающими свое дело преподавателями, что теперь я определенно хочу продолжать двигаться в этом направлении серьезно.
Насчет залов и оснащения студии, очень приятно, что здесь все продумано до мелочей, вплоть до дезодоранта и других косметических вещей в раздевалке. В залах приятное затемненное освещение, что добавляет изюминки, когда снимаешь уже выученную хореографию.
Администраторы всегда очень приветливые, а хореографы креативно подходят к каждой тренировке, что очень радует. В общем, заниматься в «Цехе» одно удовольствие!
Antrenmandan sonra iyi bir ruh hali ve enerji artışı kalır. Tüm personel çok yardımsever ve yardımseverdir, her zaman yardım edecekler ve size söyleyeceklerdir. koreograflar her şeyi açık ve anlaşılır bir şekilde açıklarlar, gösterirler, hataları düzeltirler ve herkese dikkat ederler. Birkaç dersten sonra büyük ilerleme gördüm: hareketler netleşti ve kendinden emin hale geldi, plastisite ortaya çıktı. Yeni şeyler öğrenmek ve yeteneklerini geliştirmek için harika bir yer!
Замечательная студия танцев, с вежливыми администраторами, современным дизайном и профессиональными тренерами. Хочется отметить удобное приложение, где можно записаться на занятие.
Я решила пойти на танцы, потому что всегда мечтала выразить себя через движение. Танцы стали для меня способом самовыражения, местом, где я могу забыть о повседневных заботах и просто наслаждаться моментом. Это как терапия для души и тела одновременно.
Танцы помогают поддерживать физическую форму. После каждой тренировки я ощущаю приятную усталость. Это отличный способ снять стресс после рабочего дня и зарядиться позитивной энергией.
Обычно посещаю занятия Кристины Стародубовой! Кристина замечательный хореограф. Доступно все объясняет и показывает все движения. Очень нравится ее доброжелательность, отзывчивость и поддержка!
Bu stüdyoya gitmeyi çok seviyorum. Uygun konum ve profesyonel öğretmenler. Salonlar geniştir, bu nedenle dans etmek rahattır.
Her derste, utançla başa çıkmanın daha kolay hale geldiğini ve duygularımı hareketlerle ifade edebileceğimi fark ettim.Yürümeye ve becerilerimi geliştirmeye devam edeceğim)
Dans atölyesi muhtemelen en iyi dans stüdyolarından biridir (şahsen benim için). Çok çeşitli destinasyonlar var ve herkes ruhunun istediği şeyi bulabilir. Derste hoş bir atmosfer var. Herhangi bir gerginlik, rahatsızlık yoktur, herkes bir olur️️
Öğretmenler aynı sayfada, modern, neşeli, karizmatik ve en önemlisi her şeyi çok kolay sunuyorlar
İşleriyle nasıl yandıklarına bakınca kendilerinden kafalarını buluyorlar, ben de istediğime karar verdim, bu yüzden derslere katılmak için bir abonelik satın aldım. Hiç pişman olmadım ❤️❤❤️🔥❤️🔥
Bu stüdyoyu bir kereden fazla ziyaret edeceğimi düşünüyorum))
Atölyeye bayılıyorum! Burada uzun süre çalışmıyorum ama kısa bir süre sonra bile kendime daha güvende, daha sakin olduğumu ve antrenmanda rahatlayabileceğimi fark ettiğimi söyleyebilirim. Hayatımda hiç dans etmediğim için dansa gitmeye karar verdim ve kadınsı enerjimi pompalamak için kendim için yeni bir şeyler denemeye karar verdim. Dans etmeyi bırakmayacağım çünkü onlardan sonra kendimi çok daha iyi hissediyorum, büyük bir enerji artışı sağlıyorlar! Eğitimcilerin desteği ve kendi ilerlemeleri çok motive edicidir.
yöneticiler hoştur, her zaman dersin nasıl gittiğini sorarlar, geri bildirim toplarlar. sezonluk biletler ucuzdur, konumu uygundur. Buradaki tüm öğretmenler hoşlanmaz, ancak bu herkesin işidir. Tepelere Christina'ya gelmenizi şiddetle tavsiye ederim!
Harika stüdyo! Farklı yönlerin olması hoşuma gidiyor. Geçenlerde atölyeye gidiyorum, ancak şimdiden ilerleme kaydediyorum) bu elbette tekrar geri dönmek için çok motive edici. Antrenörler çok profesyoneldir, her hareketi analiz ederler, her zaman yardım edecekler ve size söyleyeceklerdir. Ayrıca yön seçebileceğiniz, kaydolabileceğiniz veya kaydı iptal edebileceğiniz kullanışlı bir uygulamanın olması da gerçekten hoşuma gidiyor.
Хожу в это место относительно недавно, очень нравится персонал и тренеры, все отзывчивые и дружелюбные. На танцах я прекрасно провожу свое свободное время, учусь чувствовать тело и музыку, надеюсь, что в скором времени стану еще более пластичной и женственной💕
İyi günler!Bir aydır Christina ile High heels yönündeki atölyenin stüdyosunu ziyaret ediyorum ve bu benim için bir nimet oldu. Dans etmeye karar kendiliğinden geldi, yeni bir şeyler denemek istedim, kendimi rutinden uzaklaştırmak istedim. Kendimde önemli değişiklikler fark ettim: güven, kurtuluş ve duygusal rahatlık.Her aktivite bana zevk getiriyor ve yapmaya devam etme arzusu getiriyor. İlgim sadece gelişme arzusuyla değil, aynı zamanda stüdyodaki atmosferin yanı sıra öğretmenlerin desteğiyle de destekleniyor!
Не так давно начала заниматься в танцевальной студии ЦЕХ. Перепробовала несколько направлений(уж выбор там очень большой). Все хореографы профессионалы своего дела, подскажут и помогут если что-то непонятно. Администраторы всегда вежливы и приветливы, в залах и раздевалке чисто. После того как начала заниматься, с каждым занятием чувствую внутренние изменения, становлюсь увереннее и раскрепощеннее🫶
Преимущественно искала студию, где есть два нужных мне направления - twerk и strip.
На занятия меня мотивирует перспектива гибкого, подвижного тела. С каждым занятием движения становятся всё плавнее и увереннее
Преимущества студии ЦЕХ, которые завлекли меня изначально:
- хорошее местоположение;
- удобная система абониментов;
- большие залы, с приятным светом;
- преподаватели, которые знают своё дело
Хожу на направление Girly Hip Hop. Студией полностью довольна. Девушки администраторы очень вежливые, раздевалка всегда чистая, в зале уютно, атмосфера располагающая. Преподаватель направления милашка, всегда спрашивает, всё ли понятно, готова ответить на все вопросы. В общем, я рада, что нашла Цех
Отдельный плюс - приложение, не видела такого у других студий, там можно посмотреть расписание и записаться на урок, а также приходят напоминания о занятии
Цех – лучшая студия танцев, в которой я была! Замечательные педагоги-хореографы, вежливые и приветливые администраторы.
Я заметила, что после нескольких занятий стала увереннее в себе, появилось больше сил и эмоциональное состояние улучшилось. Как только закончится действующий абонемент – обязательно приобрету еще один, потому что так хорошо и спокойно я давно себя не чувствовала❤️🩹
Также, хочется отметить, что в студии всегда есть кулер с водой, чистая раздевалка, уютные залы с большими зеркалами, а еще при необходимости тренеры выдают наколенники:)
Не так давно начала ходить на Female Choreo и максимально довольна. Не жалею, что выбрала именно эту студию.
Максимально атмосферные залы, с подсветкой и большими зеркалами во всю стену и комфортная раздевалка. Уютный холл где есть диванчики и бойлер с водой.
Дружелюбные преподаватели и максимально отзывчивые администраторы.
Огромный плюс, что есть отдельное приложение, где есть расписание занятий и можно легко записаться на них. Все сделано для максимального комфорта, после первого занятия поняла, что именно сюда я хочу ходить!💗
Безумно довольна тренировками в танцевальной студии «ЦЕХ»🔥
Посещаю только направление «High Heels с нуля» у Зотовой Софы! Она прекрасна🫶🏻 От нее всегда исходит огромная поддержка, мотивация, дает рекомендации, все просто и доступно показывает, объясняет!!!
Администраторы вежливые, всегда подскажут где, что и как. Ну и конечно - потрясающая атмосфера в зале, что дает огромный бонус студии, ведь это все таки неотъемлемая часть!!!
Великолепная студия. Решила пойти на танцы, так как они помогают мне расслабиться от всей суматохи в жизни. Сходила на пробное занятие по к-попу и решила дальше заниматься в этой студии.
Администраторы все очень вежливые и добрые, в любой момент могут снять ваш танец, по желанию.
Еще очень мотивирует хореограф идти дальше и не сдаваться, девушка очень добрая и всегда поможет, если в танце что-то не получается, она многого добилась, поэтому беру с нее пример и продолжаю идти к своей цели)
Буду дальше ходить в студию и прокачивать свои танцы
Классная танцевальная студия 🔥 Очень понравилась атмосфера, хореографы. В данном танцевальном пространстве на занятиях дэнс холл и герл хип хоп крутая энергетика, помогает разгрузиться после тяжелого дня и с классным настроением вернуться домой
Прекрасная студия и занятия. Танцы помогают поддерживать фигуру и эмоциональное состояние, переключиться от повседневной жизни. Предподователи приветливые и добрые, прекрасно объясняют. Отличная студия💘
Искала давно студию танцев, ходила во многие места, но кроме разочарования ничего не испытывала.
Случайно наткнулась на всеми любимую студию Цех, понравились девочки администраторы, которые все объяснили и рассказали. В день пробного занятия сразу же приобрела абонемент. Встречают и провожают всегда с добром.
Пока посетила 2 занятия, изменений не особо вижу, но это пока начало. Надеюсь долго буду посещать данную студию 🌸
В третий раз пытаюсь заняться танцами. Первые два - это было пробное занятие по стрип-пласиике и студенческая постановка. Ну то есть я вообще почти 0 в этой теме.
Пришла в студию также на пробное занятие. Меня привлек такой "girly vibe". И для начала я сходила на пробное занятие по "girly hip hop". Там я поняла, что мне не хватает опыта и пластики. Я не успевала за группой.
А потом я решила посетить Contemporary dance. Когда я смотрела примеры выступлений в этой технике, мне они показались немного странными, но я примерно представила чего ожидать. То есть для меня "танцы" : это техничная поставленная хореография, где тебе говорят под каким углом наклониться и куда поставить руку. (А учитывая что я не могу до конца контролировать свое тело, мне это даётся вообще не просто). А здесь было видно, что танец предполагает какую-то свободу движения.
Пришла на занятия к Варваре и попала на тренировку с импровизацией. Было прикольно ещё в начале пары разучить хореографический элемент: переворот через голову. А потом был как раз блок импровизации. Очень необычные ощущения. Мне всегда было некомфортно двигаться, когда я знаю, что на меня смотрят люди. Но здесь я попыталась максимально отвлечься и прислушаться к Варваре. Она включила музыку и давала ассоциации, которые мы должны были реализовать в своих движениях. Ну типа "представьте, что вы ветер". В этот момент мое воображение сломалось. Я поняла что не представляю как телом можно изобразить ветер. Но в конце этого блока импровизации и моя стеснительность стала чуть меньше (хорошо, что в группе не так много людей) и я кажется начала понимать что значит "двигайся как ветер".
После тренировки были противоречивые чувства. С одной стороны, я шла в студию с четким представлением о том, что я хочу научиться красиво двигаться. С другой, я почувствовала, что мне не хватает чего-то такого. Contemporary dance под тренерством Варвары мне представился как занимательная возможность развить креативность и понять свое тело. Сходила уже на второе занятие) Очень увлекательно! Надеюсь продолжить и заниматься и узнать как на меня это повлияет.
Студия мега атмосферная, дает желание заниматься танцами дальше и раскрывать свой потенциал в разных направлениях. После нескольких занятий я стала чувствовать себя увереннее и пластичнее, танцы помогают мне расслабиться и насладиться своими теложвижениями в моменте, с чем помогает прекрасный тренер. Также хотелось бы отметить, что доброта персонала, компетентность тренеров и знание своего дела дают мне силы заниматься танцами дальше, ведь я чувствую, что находясь в студии ЦЕХ - мои танцевальные навыки в надежных руках. Благодарю!
студия просто отличная, много разных направлений и приветливые тренера и персонал, хожу на направление choreo female, атмосфера тоже классная и все очень удобно, советую всем сходить!!
Здравствуйте! Цех-потрясающая студия танцев. Занимаюсь Lady Dance, мне очень нравится: на занятиях всегда приятная атмосфера, если что-то непонятно тренер всегда объяснит, ещё раз покажет. На танцы решила пойти, чтобы стать менее стеснительной и закрытой, в таком прекрасном коллективе это получается. В студии очень красиво, есть зеркала для фотографий, эстетичная зона ожидания с мягкими диванчиками и креслами. Очень нравится эта студия!
Отличная студия танцев. Много различных направлений. Хожу всего месяц, но уже заметила изменения в себе. Прибавилась уверенность. Удобный формат абонемента, можно посещать направления, какие хочется. Есть приложение, в котором можешь самостоятельно добавлять занятия и отслеживать расписание. Рекомендую!
Я полюбила это место с первой минуты! Я давно искала куда пойти на танцы, и наконец-то нашла ЦЕХ. Я прихожу к ним чтобы отдохнуть душой, и по-новому научиться чувствовать своё тело. Ходила уже на многие направления, к разным хореографам, каждый просто чудо! Найдут индивидуальный подход к каждому, помогут и объяснят если что-то не получается
Девочки, и мальчики, если вы хотите начать чувствовать себя уверенне, или у вас есть проблемы с самооценкой, приходите в ЦЕХ! Все преподаватели будут верить в вас больше чем вы сами! И не обязательно уметь танцевать, можно сходить на всё, найти что вам больше по-душе, и ходить получать удовольствие!
Чудесная студия в центре города, очень приятный персонал и обстановка. Попробовала несколько направлений и могу сказать, что все преподаватели прекрасные и всегда помогаю разобраться в движениях. Занятия помогают развить пластичность и уверенность в себе, как раз то, что я искала. Также очень красивые связки и возможность попробовать разные стили то, что мне нравится больше всего.
Я была приятно удивлена от такой сильной энергии этого места.Персонал все расскадет и покажет. Ответят в соц.сетях и они милые и добрые. Залы с краствоц подсвечены, видео получаются красивые. Так же зочу отценить чистоту залов и раздевалок и комнату ожидания. Все чисто и красиво. Направлений очень много. Хореография на вышем уровне.
Хочу оставить отзыв о занятиях танцах в Цех. ❤️ Мне всё очень нравится, перепробовала много мест, но остановилось именно на этом, хожу на направления High heels к Кристине, она прекрасный тренер, наполняет позитивом и энергией!! После танцев заметила и в себе внутренние изменения, хорошее настроение, любовь к себе, вообщем очень советую это место!!!💖
Я только начала заниматься танцами в этой студии и уже стала более уверенной и раскрепощённой. Танцы помогают мне избавиться от стресса, расслабиться после рабочего дня и поднимают настроение. Я решила пойти на танцы, потому что искала способ добавить физической активности в свою жизнь.
Атмосфера в студии очень вдохновляющая, что мотивирует продолжать занятия! Пространство стильное, всегда чистое и комфортное, а приветливые и отзывчивые администраторы делают посещение студии ещё приятнее. Преподаватели очень внимательные и доброжелательные, всегда готовы помочь. Отдельно хочу отметить удобное приложение студии — с его помощью легко записываться на занятия и отслеживать своё расписание.
Очень нравится студия!! Сначала было действительно страшно идти, коллектив незнакомый, преподаватели новые, отсутствие опыта, первый раз шла с трясущимися руками. Но как только увидела преподавателя, к которому случайно попала, влюбилась в танцы. Лиза несет такую энергетику, никогда не осудит, наоборот поддержит и похвалит так искренне, что хочется возвращаться в студию снова и снова. Девочки, администраторы, тоже чудесные, все подскажут, помогут. Возвращаюсь вновь и вновь ради этой теплой и душевной атмосферы!!
Bu stüdyo hakkındaki izlenimimi gerçekten ifade etmek istiyorum! Muhteşem öğretmenler, kendimi açtım ve vücudumu hissettim. Dans etmeden ve hareketleri uygulamadan önce vücudun çok iyi ısınması. Bu bana sevdiğim şeyi yapmaya devam etmem için de büyük bir motivasyon veriyor, dünya da bu derslerin çok hoş bir şekilde yapılmasının bir avantajı. Zaten iki yönü denedim ve orada ve orada çok rahat ve anlaşılır
Я решила пойти на танцы летом, выбрала пробное занятие в студии «ЦЕХ» и осталась более, чем довольна. Занятия очень разбавляют серые рабоче-учебные будни, после них еще несколько дней сохраняется бодрое, приподнятое настроение и мотивация заниматься дальше, чтобы видеть свой прогресс и рост. Очень удобное местоположение, удобная система записи на занятия через приложение, приятный персонал. Я очень-очень довольна, что выбрала именно эту студию танцев!
Нравятся занятия в студии ЦЕХ!Очень удобно выбирать занятия в приложении. Разнообразие направлений и стилей) хочется попробовать каждое)) новый опыт помогает узнавать себя с новой стороны:)))
Решила попробовать перебороть свою стеснительность и записаться на К-РОР. Давно мечтала начать танцевать под любимую музыку. Моему восторгу не было предела, педагог Анна очень понятно все объясняет и на занятиях создаёт очень уютную и комфортную атмосферу! Очень рада, что пришла именно в эту студию танцев!
После пробного занятия взяли с подругой абонемент и не пожалели. Администраторы очень вежливые, располагают к себе. Залы для занятий очень красивые, атмосферные всегда чистые. Расположение студии в центре города удобное. Преподаватели уделяют внимание всей группе, чтобы всем было комфортно. Подойдёт как для тех, кто никогда не танцевал так и для тех, у кого уже есть опыт. Спасибо студии за невероятные эмоции.
Начала ходить на днях, долго решалась и выбирала, куда бы и на какое направление. Выбрала для первых двух занятий - Dance Hall и растяжку, всю жизнь отдала разным видам танцев и хотелось снова окунуться в это море😅 И вот я снова в сфере движения и удовольствия, выходишь и немного уставший и довольный собой, та самая женская энергия о которой все пишут и говорят мной найдена🥰
Очень хорошая студия. Занимаюсь совсем недавно, меньше месяца, но уже чувствую себя уверенне. Очень нравится тренер Люба. Супер объясняет каждое движение и к каждому относится очень внимательно. Буду продолжать ходить дальше, спасибо ❤️
Безумно крутая студия , только начала ходить, но уже безумно вдохновлена танцами благодаря крутым хореографам студии❤️ хочу на high heels к Кристине Стародубовой, и это безумно талантливый и вдохновляющий человек, что и заставляет вдохновляться и продолжать свой путь в танцах 💫
Думала, танцы вообще не про меня)) но со временем все тянуло танцевать, сходила на пробное занятие и мне понравилось.
После них такой заряд энергии)) поэтому продолжаю ходить, чудесные тренера, вежливые администраторы, а сама студия - вау. даже если танцевать не умеешь, после занятий уходишь с чувством - что ты уже можешь все)) результат, который я вижу после тренировок - мотивирует заниматься дальше!
В Цехе работают прекрасные преподаватели, очень отзывчивые администраторы, все помогут и объяснят, если возникнут трудности. Залы и раздевалка очень комфортные со всем нужным оборудованием)
Хожу сюда на танцы уже месяц, чувс
твую себя увереннее и радостнее, буду теперь танцевать всё больше и больше! Мотивация заниматься дальше - прекрасный коллектив и внутренние изменения, радость от занятий)
Когда я начала заниматься танцами в Цехе,сразу появилась уверенность в себе и дикое желание развиваться в этой сфере дальше. Очень давно хотела попробовать позаниматься хайхилс,но никак не могла решиться. Увидела вашу студию недалеко от дома и поняла-это знак. Очень доступная локация,приятные тренеры и девочки администраторы. На тренировку всегда хожу с огромным удовольствием.)
Прекрасная студия! Располагающая атмосфера, в залах приглушенный свет с цветной подсветкой, что добавляет волшебства)
Хожу к Адилю, Варваре и Анастасии Лозовой, все тренера супер❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Dans Stüdyosu Atölye harika bir yer! Yekaterinburg'a taşındıktan sonra hemen dansa nereye gideceğimi aramaya başladım, çünkü bu her zaman ilginç ve yakındı. Ve böylece Dükkanı bulduktan sonra en mutlu oldum! Atmosfer, personel, müzik, temizlik. Hep birlikte iyi bir ruh hali ve enerji verir.
Christina - sadece aşk!!!
Dansa geldiğimde plastikliğimin ve harekete olan güvenimin nasıl geliştiğini hissettim. Ayrıca bu tür danslar özgüvenin gelişmesine katkıda bulunur ve özgüveni güçlendirir. Dansa gitmeye karar verdim çünkü kadınlığımı ortaya çıkarmak ve figürümü ayarlamak istedim. Bu danslar bana uzun süre enerji veriyor
Daha sonra güzel bir bedenin desteğiyle dans etmeye motive oluyorum ve dans etmek kendimi ifade etmenin bir yolu olarak bana uygun. Atölyeye özel teşekkürler