Отдыхали в арт-кэмпе «Дикая мята» и забронировали на вечер столик. Безумно уютно, непередаваемая атмосфера — нужно только ехать и наслаждаться! 😍 Так даже не объяснишь)) Кухня прекрасная, сервис здоровский, музыка была живая, группа Mojento — вау! Точно стоит побывать
Neuropilates
Ağustos 2022
5
Юлия и её студия — моя случайная и такая драгоценная находка!
С сидячей работой я потеряла связь с телом, осанка «поехала», чувство зажатости и скованности. При этом интуитивно понимала, что фитнес тут не поможет. Попробовала пилатес в группе в фитнес-клубе. Вроде лучше фитнеса, но всё равно не чувствовала никаких улучшений.
Стала искать студии именно пилатеса, где будет работа в маленьких группах 3-4 человека с индивидуальным подходом к каждому. И нашла! Это была любовь с первой тренировки.
Очень точная, глубокая, ювелирная работа с телом. Впервые в жизни я мечтаю скорее попасть на тренировку, а не заставляю себя на неё идти.
Заметила трансформации в теле уже через 4 занятия — опустилось одно плечо, которое было чуть вздёрнуто вверх, лёгкость в теле, в походке, свободные движения, ничего не затекает и не болит.
Рада, что нашла идеальную активность: и про здоровье, и про фигуру, да ещё и с удовольствием 🙌