Skazka
Ekim 2024 •
5
Очень интересный парк, всё новенькое и яркое.
Denta-El
Temmuz 2024 •
5
Жиркова Екатерина Давно хожу в данный медцентр на гигиену полости рта, обычно к Великопольский Инне. Всё очень нравится, так же здесь мне удачно отреставрировали передний зуб. В скором времени планирую провести отбеливание зубов. Центр рекомендую - персонал грамотный, лишнего не навязывают.
Tsentr Krasoty i Korrektsii Vesa Venery Sharipovoy
Ocak 2024 •
3
С момента начала и завершения моей диеты в центре прошло восемь лет. Что могу сказать: диета работает, но после того как вы её закончили и прошли этап закрепления нужно всю дальнейшую жизнь на ней сидеть и дальше. Есть что хочешь можно только три раза в неделю и в один прием пищи, т.е. либо на завтрак, либо на обед, либо на ужин. А остальные четыре дня соблюдать режим первого этапа. Если вы пару недель не придерживались, вес снова начнет набираться. Так же вам пожизненно придется пить 3 литра воды в день (вода, чай или кофе без молока). На соль лично я забила, тк три грамма в день для меня очень много, сахара ем больше 25 гр, наверное все 50 (сыплю и в творог утром, и чай с кофе), но именно сахара. Так же, по мои наблюдениям вес прекрасно сходит если на первом этапе увеличить количество овощей (не 300, а 370) и мясо тоже можно чуть больше съедать (не 150, а 170). На ужин я практически всегда ем мясо с овощами или большим куском брынзы (не 70гр, а все 100), дни с фруктами и просто овощами для меня тяжелы. То есть можно так же похудеть если на все приемы пищи вы будете съедать на 20-30% больше еды (это лично мои наблюдения за 8 лет). По итогу своего рассказа: мой вес неоднократно набирался вновь, периодически я снова сажусь на диету Венеры Шариповой и сбрасываю его. Пытаюсь держать, но не всегда это удается. Самое главное, на мой взгляд - это питьевой режим (умри, но выпей 3 литра), завтрак молочка (мне повезло, я обожаю творог и йогурт) и обед - особое мясо/овощи. Мясо я так и жарю теперь без масла не более 30 мин, привыкла уже. А овощи я давно ем больше 3-х ингредиентов (могу и борщ, и щи сварить на бульоне от мяса). Удачи всем худеющим в вашем непростом деле, но на чудо не надейтесь: диета - это пожизненная тюрьма для нас, либо вы снаружи клетки, либо внутри неё. И деньги, потраченные на посещение центра (даже, если не получилось ничего у вас) не жалейте, поскольку вы получите метод реального сброса веса.
Crocus Oceanarium
Eylül 2023 •
5
Очень красивая экспозиция, гораздо интереснее чем Москвариум. Животные дорогие и ухоженные, есть ботанический сад как в Аптекарском городке с тропическими земноводными. Огромные аквариумы - открытые и закрытые, арка над головой - в общем, просто супер!
Labranda Club Makadi
Mayıs 2023 •
4
Отдыхала в этом отеле с 15.05.23-26.05.23, могу сказать, что всё почти идеально - пляж (бухта без волн, тк все они разбиваются о риф), приветливый и всегда вежливый персонал, уборка номеров с фантазией - животные из полотенец (нам даже скрутили слона), интересные тематические ужины (разных стран), анимация дневная и вечерние шоу в открытом театре (глотатели огня, танцы живота и др). Вкусная и разнообразная еда, обилие фруктов. Каждый день блюда гриль, блюда местной кухни. Прекрасные десерты, в основном из бисквитов, замечательная выпечка (хлеб, пицца, сдоба). Но есть одно существенное замечание - это завтраки и обеды в пляжном ресторане. Ресторан открыт для залета птиц, захода кошек. Эти самые птицы спокойно расклевывают еду из не прикрытых блюд (фрукты, пиццу, десерты), также клюют из тарелок гостей, пока те ходят за добавками еды. Не хочется перечислять все те болезни, которые разносят птицы и чем рискует человек, поев из одной тарелки с пернатым. За это снимаю звезду.
Espresso Bike
Haziran 2022 •
5
Потрясающий кофе, завтраки целый день, вкусные обеды. Это маленькое кафе расположено в подвале музея и не бросается в глаза. Найдите его на карте и будете приходить сюда каждый день.
Alexander Todchuk Studio on Skhodnenskaya street
Mart 2022 •
5
Спасибо, что вы есть, и что поддерживаете самый высокий уровень профессиональных услуг при доступных ценах. Давно знаю и периодически прихожу в этот салон, стриглась у разных мастеров - Залины, Эдуарда, Аллы и др, но самый лучший мастер (на мой взгляд, разумеется) - это Мирра Седнева. Девушка - волшебница, с абсолютным видением дела и пониманием того, что хочет клиент. Желаю процветания, и долгих лет работы салону и Мирре.