Мне вертикальный солярий больше нравится – дело в нем быстрее идет. Стоишь, напеваешь, поворачиваешься. Я поэтому в солярий Аптека Доктор и хожу – у них лампы постоянно меняют, так что эффект быстрее получаешь.
Happy Fitness
Kasım 2015 •
5
Tabata у нас в клубе Хэппи Фитнес – просто шикарная тренировка. И мышцы прорабатываются, и настроение подымается сразу. Хожу на этот вид нагрузки с огромным удовольствием! И кардио система тоже прорабатывается. Я заметила, что по лекстницам я уже намного легче поднимаюсь. Сейчас когда у нас лифт отключают, так я на свой этаж прямо как лань забегаю))).