MetroFitness
Aralık 2024 •
5
Сначала сомневалась, брать ли сюда абонемент, так как до этого ходила в более крупный зал (на самом деле за год сходила лишь несколько раз - не хватало мотивации). Пришла просто посмотреть, заранее не собираясь останавливаться именно на этом зале, но, к счастью, успела прочитать здесь множество отличных отзывов о тренере Ирине Бережновой и решила на всякий случай о ней спросить. Ирина тут же подошла сама и рассказала про персональные тренировки, впечатлив своим профессионализмом и харизмой, я поняла, что с таким тренером не забалуешь и это то, что мне нужно, а то так никогда до зала и не доберусь) После нескольких занятий я в восторге, Ирина проводит тренировку с учëтом личных запросов и нюансов по здоровью, с юмором, появилось искреннее желание приходить и выкладываться на полную. Отдельно хочется отметить ведение питания, которое включено в пакет тренировок - сначала не хотела пользоваться такой опцией (были проблемки с пищевым поведением в подростковом возрасте), но Ирина отнеслась с тактичностью и пониманием к моей ситуации, предложила просто попробовать - и я в итоге полностью комфортно себя чувствую, постепенно подчищая питание по профессиональным рекомендациям Ирины. По самому залу - очень нравится, что нет громкой музыки. В тренажëрах не разбираюсь, но с персональными тренировками для моих задач всего хватает, часть упражнений типа планки, приседаний делаем и просто в отдельном зале с зеркалом. Из минусов - нет кулера и в диапазоне 17-19 вечера бывают заняты все кардио, пожалуйста, приходите в другое время))