Bauma Arena
Temmuz 2022 •
5
Здравствуйте. Хочу рассказать вам о теннисе это полезный вид спорта для каждого ребёнка. Уже после месяца активных тренировок, заметно улучшается самочувствие И общее состояние здоровья. Повышается гибкость, активизируется кровообращение, развивается скорость на силовые качества. В процессе тренировок мышцам приходится активно работать заняты практически все группы мышц Ноги, руки, спина, шея, тренируется пресс. В процессе занятия усиленно работает система дыхания. Тренируется сердечно-сосудистая система. Большой теннис для детей Это воспитание здоровых, ловких, выносливых, внимательных и умных детей. Ведь для того чтобы отбить летящий мяч, нужно быстро среагировать, спрогнозировать ситуацию и сделать резкий удар. Ребёнок учится думать и анализировать. Он чувствует себя счастливым во время выигрыша, и учатся держать эмоции после неудачного Исхода игры, и ставит новые цели, не стоять на месте, а развиваться!