В студию я впервые пришел в январе 2019 г. Это был традиционнный постновогодний интенсив - занятия каждый день, чтобы новички могли адаптироваться и понять, насколько им подходит Аштанга-виньяса йога.
Анастасия и Сергей - основатели и учителя студии - ищут подход к каждому из студентов, ведь все приходят совершенно разными, и телом,и возрастом, и темпераментом, и дисциплиной.
Со временем, через совместный с ними путь получаешь достаточно вознаграждающий результат - прогресс в занятиях обязательно будет, и, возможно, вы узнаете о себе много нового.
Естественно, мы уже давно стали друзьями, и студия дарит не только возможность расстелить коврик и позаниматься, но и атмосферу, и общение, которое заряжает энергией.
Спасибо за всë, и за то, что впереди!