Тренажёрный зал «Атлант» в первую очередь мне подошёл по месторасположению. Но, начав туда ходить тренироваться, поняла, что это именно то, что я для себя искала. Грамотные тренера, в зале есть все необходимые снаряды и самое главное — дружелюбная атмосфера. Пришла в зал с весом 95 кг к тренеру Виктору. Это профессионал своего дела. Никакой «воды», всё по делу. Подобрал для меня программу по снижению веса: контроль по питанию, без фанатизма. Тренировки тоже без фанатизма, с постепенным увеличением нагрузки, что немаловажно. Вес уходит постепенно, без стресса для организма. Благодаря грамотной программе тренировок вес уходил, но и кожа не обвисла, мышечный тонус радует. Почти за год я скинула со своим тренером Виктором 30 кг!!!! Без стресса и с удовольствием. Всем, кто хочет изменить свое тело и отношение к себе, рекомендую этот зал и тренерский состав, в частности моего сэнсея. 😊
City Groom
Temmuz 2024 •
5
Прекрасный мастер Ксения. Кот возрастной, но всё прошло хорошо. Быстро, качественно и безболезненно. Спасибо большое!!!. Рекомендую данное место