Айенгара
Ocak 2024 •
5
Вот и закончился «Новогодний» интенсив у Татьяны Владимировны в Йога Центре на Жуковского, который стал уже доброй традицией и долгожданным событием. Состав группы участников был разнообразный: от только начинающих заниматься йогой до молодых преподавателей и преподавателей со стажем. Были участники прошлых семинаров, а кто-то в первый раз, некоторые приехали с других городов: Петрозаводск, Новосибирск, Якутия, а некоторые пришли семьями. Было живо и познавательно для всех участников, независимо от их уровня и стажа практики. Плавное, мягкое начало и Огненное завершение! Как всегда, никто не остался без внимания, индивидуальных корректировок и правок Татьяны Владимировны. Работа в парах для более детальной и корректной проработки асан, точные и доходчивые инструкции. Живете Вы йогой или только начинаете с ней знакомиться, в любом случае, участие в семинаре такого формата, это Ваш бесценный опыт. С каждой практикой йоги мое тело становится более послушным и стойким, а жизнь более осознанной. Шесть дней пролетели как один. Внутри осталась благодарность Татьяне Владимировне за теплое, внимательное отношение к каждому и передачу глубокого понимания практики йоги Айенгара. Спасибо!