Hit Fitness
Aralık 2024 •
5
Давно хотела оставить развернутый отзыв и наконец-то это делаю! В 2023-2024 году занималась с тренером Ксенией Макаренковой. Ксения - прекрасный специалист, которая постоянно учится новому и развивается. Заниматься с ней было одно удовольствие! Она аккуратно и бережно провела меня от 60 кг при росте 160 и полного отсутствия мышечной массы до рельефной спины и плоского живота. За 9 месяцев наших занятий я очень хорошо изучила принципы силового тренинга, поставила технику в базовых упражнениях, заметно спрогрессировала в рабочих весах, смогла наладить питание и поправить здоровье. Сейчас я уже 5 месяцев тренируюсь сама, и благодаря знаниям и навыкам, которые я смогла получить, занимаясь с Ксенией, у меня получается и дальше развиваться и улучшать форму. Ксения Макаренкова просто замечательный, теплый и эмпатичный человек и профессионал своего дела. Я очень рада, что занималась именно с ней! Спасибо тебе большое, Ксюша!