Master Shi Yanbin kungfu and qigong school
Ekim 2024 •
5
На свое первое занятие по современному кунг-фу к инструктору школы Ши Янвану я пришла в ноябре 2023 года. Буду честна, первые два-три месяца было очень тяжело: мое тело офисного сотрудника упорно "сопротивлялось" физическим нагрузкам:)))...Особенно нелегко было в первые две недели я в буквальном смысле тащила себя после тренировки/урока в раздевалку, из раздевалки - к метро, из метро - домой...Плюс постоянные панические атаки перед каждым занятием: перфекционист по природе, естественно я очень переживала, что у меня не сразу получались все стойки и связки моего первого кунг-фу комплекса "Пять шагов"... Но, как говорится: глаза пугают, а руки...упс ноги в "мабу" становятся:))).. И уже через два месяца занятий у Ши Янвана (и регулярных вечерних тренировок дома на коврике для йоги) я спокойно села на продольный шпагат, на который не садилась как минимум пару лет, а еще начала свое знакомство с миром сабли/меча "Дао":) Кстати, несмотря на свою внешнюю суровость и строгость Ши Янван хороший, добрый учитель, который терпеливо может повторять связку комплекса, пока например такая "талантливая" ученица как я не запомнит ее... А в январе 2024 года я открыла для себя занятия с парным веером ("Шань") у потрясающей Анны Большаковой. ...Первое раскрытие веера, точнее сразу обоих вееров - этот резкий звук рассекаемого вокруг себя воздуха. Разве можно такое забыть?:))) Плюс Анна реально очень тактичный и большой души человек, она всегда поддерживает своих учеников, а ее мастерство во владении веером "Шань" и мечом " Цзянь" лично у меня вызывает просто детский восторг! Занимаясь у Ани можно прочувствовать именно ту связь учитель-ученик, о которой говорится в старых буддийских, даосских трактатах и которую так красиво показывают в кино:) Еще один замечательный, просто потрясающий инструктор школы - это Евгений Ветчинин, для взрослых учеников школы он преподает гибкое оружие (восьмизвенную цепь) и кунг-фу веер "Шань". Когда рабочий график не стал позволять мне посещать занятия Анны Большаковой, я начала свое знакомство с комплексом кунг-фу с веером у Евгения. Динамика движений, проколы, мельница, подбрасывание веера вверх с его последующим раскрытием уже в руках...Именно с помощью Евгения я начала делать свои первые шаги к своему первому в жизни колесу:))) Но колесо я в итоге тоже сделала на занятии у Ши Янвана:)))...И вновь это замечательное состояние: связь учитель-ученик. Для меня лично это очень важно... И кстати, на мой скромный взгляд, если есть желание попробовать свои силы на различного уровня соревнованиях ушу/кунг-фу - Евгений именно тот инструктор, который нужен:)))... В дальнейшем ради интереса, расширения собственного кругозора я попробовала свои силы и на занятии по цигун у Екатерины Сиренко и Дзерассы Жуковой, туйшоу у Софии Петровой, тайцзицюань стиль/семьи Чэнь у Владимира Смирнова, современном кунг-фу у Ли Чуньпэна и саньда у Яна Пэнчжоу - и всегда это только положительные эмоции и конечно новые знания и новый опыт... За что огромное спасибо каждому из моих учителей/инструкторов. Как говорит древняя китайская мудрость: учитель открывает двери, а свой путь (дао) ученик выбирает и проходит сам... P.S.: Плюс за год занятий, я без всяких диет похудела на 15 килограмм, подтянула мышцы рук, ног и немного - пресс живота...Это ли не мечта большинства женщин?:)))