Йогой начала заниматься недавно, но уже заметила изменения. Поначалу было очень сложно, сейчас те упражнения которые раньше казались невыполнимыми делаются легко и с удовольствием. Как говорит наш преподаватель " Позвоночник скажет Вам спасибо! " В студии отличная атмосфера! После занятий чувствую прилив сил!