Anna Rubtsova
Kasım 2024 •
5
Пришла в студию на практику йоги за мастером. Практикую сама,но быть в потоке и под руководством Натальи - совершенно иные ощущения. Если у вас есть желание начать заниматься,но тормозят сомнения Если вы- не новичок Или вы - искушенный практик Инструктор Наталья -учитель для вас,обладающий редким даром - " видеть" и помогать людям. На занятиях : - внимание и бережное отношение к каждому - знания анатомии ( особенности вашего тела помощь в личной практике) -грамотная образная речь - точные инструкции при выполнении,варианты для всех уровней - разнообразие связок, разделение и разучивание элементов сложных виньяс -освоение медитаций ,доступное всем - дыхательные упражнения( пранаямы) Приходите на пробные занятия. Нет времени? Отнеситесь к этому,как к приключению,открытию нового . Всех благ.