С йогой знакома хорошо, занималась два года в СПб, потом был годовой перерыв, и могу сказать, что в Балансе отлично ее преподают. Сделали все базовые любимые асаны, отлчино прокачали кор, растянули спину. Буду рекомендовать знакомым и сама приду еще, когда буду в Казани.