Купила курс лимфодренажного массажа у массажиста Лейлы.
К слову сказать, сама она в своем возрасте (какой - секрет, гадайте сами) выглядит настолько ок, что скорее всего спит в каком-то волшебном рассоле.
Про массаж. Сначала немного разогревают тело, затем следует дренажный массаж, потом на обработанные участки наносят ингибитор жира или масла, и заворачивают в пленку.
Всего в пакете было пять процедур. На первой было немного больно, но терпимо. На второй - гораздо лучше. На третьей тело уже так адаптировалось, что буквально можно было уснуть. Синяков нет.
Самое главное - результат! Я его заметила после второй процедуры. Живот стал значительно меньше! Значительно- это значит, что я влезла в юбку, которую ну могла надеть уже год (жирный ереванский воздух, режан и матнакаш, иф ю ноу)
Но (ох уже эти но), массаж это не волшебная палочка . Нужно работать на результат вместе с массажистом - ограничить некоторые продукты, соблюдать питьевой режим, больше двигаться .
По факту я очень довольна, тем более что Лейла очень щедрый на знания человек и всегда готова посоветовать какие-то упражнения или техники самомассажа для домашней практики, так что я уверена, что к весне буду бодренькой морковкой, а не сдобной булочкой