Fusion Fitness
Ekim 2024 •
5
Занимаюсь в зале с мая 2024,с июня 2024 стала заниматься с персональным тренером, Маммедзаде Джамалом, мне 51 год, я пришла на занятия с задачей сбросить вес,на моммент начала занятий я весила 75 кг. Занимаюсь 3 раза в неделю в течение 2.5 месяцев,сейчас мой вес 65 кг. При росте 166см. Задача снизить вес до 56кг., с этим тренером проставленная задача будет решена в течение 3-х месяцев. Тренировки проводятся очень грамотно, Джамал относится к моему физическому состоянию очень внимательно, не допускает травм, следит за правильностью выполняемых упражнений. Ребята, рекомендую тренера,очень результатовный и грамотный специалист. Месяц уже октябрь программа уже менялась, теперь работаем над фигурой Елена Сафронова.