Пришла на пробное занятие по сертификату, интересный опыт,мне понравилось) Инструктор вежливая, внимательная. Не могу сказать,что это подойдёт для всех, не очень просто даётся, будет сложно, если вообще далеки от спорта и тело не "в ресурсе".
Но попробовать однозначно стоит!