Здесь поделюсь своим опытом от практики с Михаилом, 52 х 6, мне всё понравилось, приходили единожды пока что, но довольно-таки интересно потому, что здесь упор идёт в этом методе на руки, а следовательно они достаточно укрепляются, то есть укрепляются мышцы, фасция в этой области, а это классно потому, что если ты много сидишь за клавиатурой, компом, печатаешь, то у тебя уже как бы есть фундамент для того чтобы не иметь проблем в этой области
Также стоит добавить то, что мне интересно и мне нравится взаимодействовать такими людьми как Михаил потому, что ему самому интересно рассказывать всё то, что нам рассказывал помимо самого метода, помимо того, что мы практиковали и с ним было довольно интересно
Возможно приду ещё