Kursy dlya beremennykh Skoro Budu
Haziran 2022 •
5
Изначально, я искала фитнес или йогу для беременных, чтобы поддерживать фигуру в форме. На просторах интернета нашла центр «Скоро Буду» со множеством филиалов по Москве и Московской области, изучив сайт и отзывы, решила остановить выбор именно на них. И как оказалось не зря, помимо фитнеса, проводились занятия по дыхательной практике и давались теоретические знания о подготовке к родам. Сначала, я выбрала тариф «Фитнес + Дыхание», т.к. не видела особого смысла в лекциях, но посетив первое занятие, я поняла, что теория необходима и эти знания пригодятся не только непосредственно в родах, но также до и после них, поэтому я всё-таки взяла полный курс и не пожалела. Курсы выбрала в филиале Люберцы, потому что не далеко от дома Вела курс Лисицкая Ксения, вся информация была подана доступным языком, даже имелись реквизиты, чтобы наглядно что-то показать. Если возникали какие-либо вопросы, Ксения на них подробно отвечала, многие мои опасения и страхи были развеяны. После прохождения курса, я поняла что это было необходимо и то что к родам действительно нужно правильно готовится.
Lubeer
Mart 2021 •
1
Маленькое помещение без вытяжки (где разрешено курить кальян- включен в меню), дышать было невозможно.