Открыла для себя прекрасное место Фитнес Ufit на Фрунзе !!!
Хочу по делиться новым направлениям для себя Jumping Dance занимаюсь вторую 2 неделю
С прекрасным тренером Семиряковой Эльвирой .
От тренера зависит и твой настрой на тренировки и твоё настроение , а так же результаты .
Тренировки с Эльвирой проходят на одном дыхании ,
Грамотно подобраны тренировки нет монотонности , есть результат лично для меня это удивительно за 3 тренировки минус 2 см в талии заметно подтянулось тело !!!
Эльвира на столько позитивная, и жизнерадостная что после тренировки еще плюсом и хорошее настроение 🤗