С 2022-ого года периодически хожу на сеансы к остеопату клиники Малеванному А.Е. Результаты - ушли многолетние мигрени, снята гипоксия, которая была с моего рождения, прекратились боли в пояснице и позвоночнике. Александр Евгеньевич - профессионал высочайшего уровня, потрясающий диагност и мастер настройки человеческого тела. Советую всем своим друзьям, у кого есть желание повысить качество жизни и улучшить состояние здоровья.
Adaptogenzz
Haziran 2024 •
5
Принимаю постоянно, с января 2023-его.
Прибавилось бодрости, отвалились сами из еды - чипсы, семечки, шоколадки.
Тело меняется по плотности, улучшился сон, стала спокойнее нервная система - всему организму есть чем восстанавливаться.
Это та еда и источник энергии, которой не всегда есть где добрать.
Буду продолжать, очень рекомендую - жизнь становится легче и приятнее, когда тебе на всё хватает сил.
Школа Нины Рубштейн
Nisan 2024 •
5
Любой вебинар/занятие у Нины - и можно план ближайших изменений составлять.
Информации в самом коротком вебинаре на пару курсов, и несколько месяцев усвоения, сразу всё не охватишь.
Только соль, никакой воды. Информация, польза, упражнения, человеческое тепло и живой пример, что всё возможно. Без волшебства и фантазий.
Отдельный кайф, что можно учиться новому не один год, у Нины есть направления на любой вкус и уровень потребности.
Мои пройденные обучения с 2014-ого года и полученная польза:
1) "Пора бросать(курс "Пора бросать курить") - взращивание внутреннего Наблюдателя, концентрация внимания на собственных реакциях, состояниях. Результат - искоренение токсичных реакций, самоедства, неподдерживания себя, в первую очередь. На это наросли навыки отслеживания токсичного общения и обращения со мной других людей. И постепенная смена окружения, поскольку мы перестали совпадать по восприятию и его объему;
2) курс "Вкус изобилия" - получила видение того, что деньги - это ресурс. Это тоже то, чем можно управлять. С момента прохождения курса в 2017-ом мой доход увеличился в 2 раза. И менялось именно восприятие себя в соразмерности того, что моё вложение в мир и людей имеет ценность;
3) Женский курс, блок "Красота изнутри" - когда-то я считала себя прямо скажем не красавицей, смещала внимание с внешности на "главное ум и польза". Чем больше я менялась внутри и приходила к себе - тем явнее это проявлялось во внешности. Оказалось, что "серая мышка" это очень тесный аватар для моей сути. Результат - ощущение себя красивой, яркой женщиной и получение огромного удовольствия от этого. Плюс - проживание опыта через себя как связаны внешность и внутреннее состояние, и как влияет одно на другое. У меня сейчас маркер - прическа (хаер или гладкая);
4) Курс "Тренер уверенности" - лучший способ научиться чему-то - учить других. Результат - понимание из чего складывается уверенность - достроила мою уверенность и опору на себя и пересобрало её;
5) Динамическая группа
Мастерская "Как перестать бояться продавать" - сконцентрировала меня на взаимодействии с аудиторией через видео, понимании, что можно общаться нормально, не "впаривая" и получать от этого удовольствие;
6) Мини-курс Код Вашей жизни - дал ощущение наличия семьи, рода и большой опоры на этом. Плюс - понимание собственной индивидуальности и возможности не повторять семейные баги, не брать ответственность на себя за то, что делала не я. И обретение того, что род - это система. И законы развития систем помогают видеть это во внешнем мире и находить явные и неявные взаимосвязи, лучше адаптируясь к изменениям;
7) Курс "Школа спикеров 3.0", блок "Харизма, ораторское мастерство и искусство влияния" - самый первый опыт видео-самопрезентации и наработка навыка проявлять и предъявлять себя разными способами и разным людям и не бояться пробовать это по-новому;
8) и точечно, ситуативно - большое количество вебинаров, которые подходили в моменте, а также прекрасные аудио-медитации - мини-трансформация на нужную тему.
Спасибо, Нина и команда ! 💙💙💙
Екатерина Зайцева, психолог, бизнес-тренер, поэт, создатель авторского метода арт-терапии "Ключи от внутренних дверей" и автор двух книг стихов.
Mao Fei
Mart 2024 •
5
Очень красивый ДК! Долгой жизни ему и творческих людей внутри, чтобы всегда им хотелось возвращаться!
Nizhegorodskaya Station
Ekim 2023 •
5
Отличный транспортный узел, много куда удобно уехать. Единственное - площадь большая, время на выход нужно отдельно закладывать в дорогу. Красиво, хорошо отделаны станции и навигация в порядке.
Фиолентовский
Aralık 2022 •
5
Регулярно бываю с 2015-ого года. Чудесные, радушные хозяева, всё удобно и комфортно. Можно делать шашлыки на улице, сидеть в беседке по вечерам. Удобное расположение относительно остановки, если надо в Севастополь доехать на такси или автобусе. Приезжала сначала одна, теперь езжу с подругой, обязательно будем приезжать регулярно.