К Михаилу Владимировичу пришел после травмы плеча.Частичный разрыв связок АКС и надостной мышцы.
Немного предистории.На тренировке воткнулся плечом в татами,в травмпункте сразу закатали на 4 недели. Гипс сняли,дальше поликлиника и врач физиотерапевт.Упражнения дала все правильные,но нужно говорить пациенту,что делать с первого дня и по несколько раз в день через легкую и не очень боль.Месяц упражений,а рука поднимается вместе с лопаткой и не полностью.Обошел три Самарских клиники (кому интересно пишите).Методы от обычных-иглотерапия,лазер от воспаления до очень странных.Вынуть сухожилие из НОГИ,и сшить заново связки плеча.Про Тольятти рассказали.Приехал со всеми бумагами,снимками.Вроде все классическое-массаж,укол,и какие упражнения делать дома.Через сеансов пять,устранив тригерные точки,рука стала подниматься по другому.Что интересно,была старая травма- тенденит длинной головки бицепса.Сняв напряжения в мышцах,через три месяца боль прошла.Понятно,плечо новым в 50 лет не станет,Михаил Владимирович этого и не обещал.На тренировки третий месяц хожу.