Ddx Fitness
Mart 2024
5
хожу в ддх на групповые занятия. хочу выразить свой восторог тренеру по йоге- Ирине Авгученко. настоящий профессионал , очень вкрадчиво и подробно рассказывает ,и показывает. кому -то может показаться,что она очень строгая. да, строгая, потому что в первую очередь, ей важно, чтобы вы выполняли все внимательно и четко. оченю ценю, дисциплину ,которую Ирина поддерживает на практике, нет никакой расхлябанности . после урока всегда можно задать свои вопросы, если в ходе практики, что-то упустили или не поняли. лично я за полгода знакомства с Ириной: ощутила свои тазобедренные суставы, раскрыла грудную клетку,улучшила осанку и стала большое внимание уделять стопам и пояснице. конечно, еще есть над чем работать, но с таким тренером точно добьешься больших результатов!