Centr doktora Bubnovskogo
Eylül 2024 •
5
В центре Бубновского на ул. Есенина 23 корп 1 занимаюсь четыре месяца. Центр новый, хорошо оборудован, в раздевалках удобные шкафчики, есть душ и сауна. Администраторы центра очень приветливые девочки, всегда улыбаются. Врачи очень внимательно выслушают и осмотрят, далее назначат индивидуальную программу упражнений. В первый месяц осмотры у врача через каждые три занятия, это помогает оперативно скорректировать комплекс упражнений и нагрузку. Тренировки проходят на блочных тренажерах, что позволяет без перегрузок и травм правильно накачать мышцы. Сюда приходят заниматься даже дети и пожилые люди. Грамотные тренеры помогают сделать весь комплекс упражнений правильно, все инструкторы очень позитивные и внимательные. За четыре месяца могу сказать, что добилась положительного результата в реабилитации плечевого сустава, что мне не удавалось сделать до этого почти год. Буду обязательно продолжать заниматься, так как не хочется терять достигнутую форму.