Занятия айкидо в САА развивают не только тело, но и мозг, т.к. приходится много внимания уделять своей координации, решать нестандартные координационные задачи. Результат - увеличение продолжительности активной и сознательной жизни) Ни разу не пожалел, что хожу туда заниматься. Всё идёт только в плюс.