Привел к Полине Сергеевне меня муж за руку, была потерянная и уставшая сидеть 4 года в декрете, выглядела я на 45 лет, при том что мне 28 лет
Как сказал мой муж: «нам на тренировках нужно всё»
То я и получила, долгий период времени не могла найти тренра,который грамотно бы выстроил тренировочный процесс и скорректирвал бы питание, Полина же всё взяла в свои руки и поставила меня на путь истинный, за что я ей очень благодарна!
Мы начинали тренироваться с 2х раз в неделю, а сейчас тренируемся по 5 раз
По мимо внешних изменений (над котороми мы еще работаем) я получила изменения внутри, Полина стала для меня не только тренером,но и с какой-то стороны психологом❤️
Очень рада,что попала в руки к профессионалу,тренируемся дальше💪🏼