Уральский Центр Кинезиотерапии изменили моё представление о зале! В обычный пробовала когда-то пойти - совсем не понравилось. Здесь занимаюсь полтора года, очень рада, что втянулась. Были проблемы с отсутствием мышечного корсета, сидячим образом жизни. Одно из средств, которое реально работает - это правильные физические нагрузки, не для рельефных форм, а для здоровья, гибкости. Именно поэтому рекомендую центр. Работают специалисты, а не ребята, которые на тренера за три месяца отучились, всегда расскажут/покажут, что и - главное - зачем нужно делать)
Инструкторы и сотрудники вообще уже как семья, да видишь их чаще, чем многих близких людей))) 100% рекоммендую