Недавно начала заниматься йогой, а там как раз есть занятия для начинающих, поэтому продолжаю по сей день, дальше больше☺️Благодарю всех преподавателей которые проводят практики. Все объяснят, помогут, подскажут как облегчить асану, если тяжело или наоборот усложнить, если легко :)
Очень комфортно находится рядом с ними. Да и в целом в студии очень уютно и атмосферно.
Планирую ходить туда постоянно, и развиваться в этом направлении. Рекомендую всем попробовать себя в йоге, и начать свой пусть в Ahimsa.