Mytimefitness
Kasım 2024 •
5
Зал отличный. Много тренажёров, но некоторых тренажёров уже не хватает. Например, тренажёр для горизонтальной тяги для мышц спины всего 1. Скамей для жима штанги лёжа тоже маловато. Иногда приходится стоять в очереди на тренажёр. Вечером в будни много народа в зале, фактически час пик. Но заниматься в этом зале не имело бы смысла, если бы я ограничился только покупкой абонемента на посещение зала. После того, как договорился о занятиях с тренером Кристиной Ламок, появился смысл и мотивация ходить в зал постоянно, не меньше 2 раз в неделю. Кристина Ламок подобрала мне комплекс упражнений для выправления сутулости. Плечи распрямились, осанка улучшилась, даже рост стал постоянно максимальным, а не иногда, когда я распрямлял спину, как раньше. Впереди ещё много целей, и тренер Кристина Ламок постоянно придумывает новые и интересные упражнения , и ведёт меня к прогрессу в развитии. Зал надо расширять. В ТЦ Индустриальный есть неиспользуемая терасса , на которую выходят окна зала, может использовать эту площадь для расширения зала? Кстати, насчёт окон. Окна смотрят на Юго-запад и запад, так что, когда есть солнце, оно светит прямо в глаза посетителей беговых дорожек. Надо что-то с этим сделать.