Studia baleta Pas de Chat
Ekim 2024 •
5
Была на пробном занятии пилатесом у Ольги Вячеславовны. Очень понравилось! Много упражнений на изолированные движения, расслабление, устранение зажимов в мышцах и спине (кто занимается регулярно с хорошей нагрузкой, поймет, как это важно))) Очень рекомендую как занятие на восстановление после хорошей нагрузки, ваши мышцы и спина скажут вам "Спасибо"!