Ходила на пробную тренировку и хочу поделиться отзывом. Изначально шла без ожидания, что мне вообще этот вид спорта понравится. Но благодаря атмосфере на тренировке и самой структуре занятия, я вышла с пониманием, что хочу и дальше заниматься боксом
На занятии я вообще не чувствовала недостатка внимания со стороны тренера, несмотря на то, что я новичок и не понимала и не знала порой, что и как нужно делать)) он своевременно подсказывал, объяснял и показывал. То есть заниматься было очень комфортно в эмоциональном плане.
И само занятие построено таким образом, что в нем и Офп, и задания на координацию, и постановка и отработка ударов. Индивидуальная работа и работа в парах.
В итоге я вышла с тренировки довольная как слон)) советую, идите на бокс!
Ekim ayının sonundan beri boksa gidiyorum ve antrenmanımdan heyecanlıyım!
Tabii ki, eğitim sırasında ortaya çıkan beyin inhibisyonu ile bağlantılı olarak kısa süreli bozukluklar oluyor, ancak bunların hepsinin geçici olduğuna gerçekten inanıyorum, kendimden hayal kırıklığına uğramamayı öğreniyorum, ancak her seferinde köreltmemek için kendime bir şans daha vermeyi öğreniyorum
Genel olarak şaşırtıcı bir şekilde, gerçek şu ki, salonun eşiğini geçer geçmez ruh hali hemen + 'ya uçup gidiyor
Bu harika, bence))
Ve yine de, beslenme ile birlikte eğitim, 1,5 aydan biraz fazla bir sürede eksi 4 kg'da iyi bir sonuç verdi)
Daha dayanıklı, daha güçlü, daha aktif ve kendime daha güvende olduğumu hissediyorum!
Genel olarak, harika!
Herkese destek ve inanç için harika Koçumuza teşekkür ederiz!
Занимаюсь больше двух месяцев, очень нравится, что Дмитрий комбинирует разные виды нагрузки, предлагает интересные упражнения, заряжает позитивом.
Бокс — умный спорт. Нужно быстро обрабатывать большое количество информации. Нужно следить за положением своего тела в пространстве: быть устойчивой, но при этом подвижной. Нужно держать дистанцию, которая всё время меняется и которой три вида. Нужно следить за партнёром: как он двигается, где у него слабые места. Нужно мониторить происходящее, которое (да, снова!) постоянно меняется, и молниеносно реагировать. А ещё нужно быть очень гибкой, помимо того, что сильной. Да, нужно быть сильной — сюрприз! И удивлена как много зависит от роста.
Очень рекомендую данный клуб и тренера!