Начала ходить с лета на танцы 💃 попала случайно на занятия не к новичкам, но вполне хорошо вписалась в тренировку, преподаватель помогала если я делала что-то не правильно) за это благодарю Тамару ❤️
Прекраснейшая студия !
Прекрасная студия, занимаюсь не так давно, но тренеры подходят с пониманием и стараются помочь, подсказать как и что правильно сделать. Большое спасибо за то, что вы помогаете многим девушкам в своём увлечении и дарите море положительных эмоций вашими тренировками, советами, поддержкой и в целом прекрасной дружеской атмосферой ❤️
Дочка, 10 лет пошла на танцы, после первого урока захотела ходить ещё и на акробатику. На занятиях интересно и ей нравится. Стала дома замечать как она под музыку начинает подтанцовывать и движения её стали более мягкими и красивыми. Тренер Ольга суперпрофессиональна и ребёнок с удовольствием идёт на её занятия.
Bu stüdyoya geldiğimde ikinci bir aile bulacağımı hiç düşünmemiştim! Müthiş, duyarlı eğitmenler, maksimum destek, empati ve büyümeye ve gelişmeye teşvik! Sevgi ve kadınlık atmosferi! Neredeyse 2 yıldır bu güzel takımdayım ve bir şeyden mahrum kaldığım için pişmanım: Daha önce gelmediğim için! ❤️
В Атмосфере есть абонементы, сегодня как раз возьму такой на 12 занятий. Удобно, что туда входит почти весь ассортимент тренировок студии, за исключением трёх авторских. И можно чередовать и ходить на них, как хочется.
Но я начала посещение клуба в рамках февральского марафона. Это была отличная возможность вернуться к спорту после длительного перерыва, получить ценные рекомендации и хороший такой толчок к регулярным тренировкам, почувствовать поддержку тренеров и группы, а еще попробовать сами занятия чуть дешевле цены абонемента.
Марафон длился 4 недели: 3 тренинга в неделю под чутким контролем, выполнение рекомендаций по питанию - и результаты не заставили себя ждать. И главное, я вошла в ритм регулярных тренировок.
Да, если сравнивать с годовыми абонементами в больших спортивных сетях (где помимо тренажеров и групповых занятий обычно есть бассейн и спа-комплекс), то выходит недешево. Это с одной стороны.
С другой стороны, опыт посещения тренажерного зала у меня был, занималась индивидуально с тренером (даже не в группе), что значительно удорожает абонемент, но похожие результаты у меня были только спустя 3 месяца, хотя при этом травмировала себе колено и просто чудом не убила спину (напомню: я занималась исключительно с инструктором), да и тренировки давались сложнее: тренер меня выматывала в ноль, а эффект не был таким уж впечатляющим.
В «Атмосфере» мне нравятся методы тренеров: т.к. группы небольшие (от 3 до 8 человек), то это тоже почти индивидуальный подход, инструкторы следят за корректностью выполнения элементов, чтобы КПД упражнений был максимальным - особенно хорошо я это прочувствовала на силовых. Если вы новичок, не выжимают из вас все соки. Тут в целом про здоровый образ жизни, поэтому работает принцип «не навреди», а не результаты любой ценой.
Так что название студии выбрано неслучайно: тут действительно чувствуешь приятную атмосферу, заботу и дружелюбное отношение, что как-то для меня нетипично, исходя из моего предыдущего опыта. Думаю, это во многом благодаря основателю студии и одному из его инструкторов - великолепной Тамаре. 😃
Ну и сами тренировки очень эффективны: драйвовые кардио на батутах или в ботинках кенгу джампс заставят вас уже в процессе скинуть пару см 😅, плодотворные силовые «Красивое тело» направлены на разные области мускулатуры, силовая «Ягодицы 3D» эффективно напряжет зону 🌰 - там задействуются реально все имеющиеся мышцы. Я еще посещала стретчинг вне марафона и планирую продолжить: здесь он мягкий, направлен на постепенное раскрытие суставов и повышение подвижности, пластичности - без надрыва.
…Да тут всё приятно и без надрыва, при этом продуктивно, результативно и позитивно! 🤩 Поэтому у меня сменилась парадигма со «спорт - это боль и страдание» на «спорт - это здОрово и здорОво». Впервые хожу на занятия с удовольствием!
Добрый день! Меня зовут Анастасия. Мне не удалось побывать на занятии. Записалась на занятие, тут за сутки приходит смс, о том, что я обязана перевести деньги на неизвестный мне номер телефона при этом ничего не указывать в назначении платежа. После чего я позвонила им в студию и мне сказали что у них такие правила! На минуточку, за несколько дней до записи по телефону о данных условиях мне не сообщали ни чего! Что за махинации?????? Я наняла няню на время занятий, а теперь что мне делать? Телефонный звонок администратор сбросила, не закончив диалог, прислала смс, что моя бронь снята! И по телефону мне утверждают, что это нормальные условия загонять людей в рамки заставляя делать переводы на неизвестные номера!!!! Впервые сталкиваюсь с такой жуткой ситуацией!!!!
Хожу сюда больше года, очень нравится, что небольшие группы, практически индивидуальный подход. Всегда чисто и уютно, приятно возвращаться. Ну и, конечно, тренера, все клёвые! Отдельно хотелось бы отметить Танину Анастасию, у неё просто талант разложить сложное на простые составляющие, после которых всё уже и не так страшно ) Обязательно буду ходить сюда ещё и ещё!
Прекрасно оборудованная студия, администратор, которая четко проконсультировала во всем интересующим вопросам, профессиональный тренер Татьяна (была на флай-йоге). Рекомендую к посещению и сама приду ещё)
Классный клуб, отличные тренера. Я посещаю утренние группы и мой тренер - Ксения Головина. Наши тренировки всегда проходят на позитиве, с юмором, но в тоже время, Ксения все подробно объясняет и добивается от нас правильного исполнения элементов! С девочками из группы уже общаемся и вне клуба!!! Вообщем, Атмосфера дает вам не только развитие и совершенствование своего тела, но и дружеское и теплое общение!!
Хожу в атмосферу два месяца, очень нравится, посещаю йогу в гамаках, (это вообще моя любовь, отдельное спасибо тренеру Татьяне)
ягодицы зд, стретчинг, и по возможности стрип. Преподаватели очень нравятся, похудела и подтянулась отлично!)
Хожу в эту студию уже два года, пробовала самые разные направления, но сейчас остановилась на Exotic Pole Dance. Профессиональные тренера, которые всегда разложат по полочкам каждое движение, а также непринуждённая атмосфера на занятиях - это то, из-за чего всегда хочется сюда возвращаться)
Я рада , что в нашем городе есть студия, где можно развивать свою гибкость тела. Поэтому я выбрала занятия Exotic Base , тренер Головина Ксения.
Ксения доступно объясняет и настраивает на правильную волну, если что-то не получается
Очень крутая студия танцев! Я давно мечтала начать ходить на танцы, но всегда останавливал страх, стеснение и вот я собрала все силы в кулак и наконец дошла! Жалею об одном, что не пришла в атмосферу раньше. Тут продумано все, есть специальные группы для новичков, что бы ты не чувствовала стеснения, классный тренер Виктория, которая готова разжевывать все до мельчайших подробностей и ответить на тысячу вопросов. Нет ни какого дискомфорта и ты действительно погружаешься в крутую атмосферу) спасибо Тамаре, которая собрала такую крутую команду!
Если вы как и я хотите танцевать, но боитесь или стесняетесь, советую вам не откладывать и присоединиться скорее к атмосфере!
Прекрасная Студия! Отличная, тёплая и душевная атмосфера. Тренеры классные! Много разных направлений. Хожу уже почти год. И это уже часть жизни) спасибо,что даёте каждой девушке почувствовать себя красивой и грациозной)👍🏼
Лучшая танцевальная студия!
Занимаюсь где-то с января, всё очень нравится.
Преподаватели очень классные, все доступно объясняют.
Много разных направлений, каждый точно найдёт свое!
Очень классная и по праву атмосферная студия! Посещаю ее уже более 4 месяцев. Тренировки kangoo jamps и jumping fitness мои любимейшие. Результат - подтянутое тело, сожженные калории и огромное количество энергии (причем не физической). Чувство радости и эйфории - вот что я получаю, после часового занятия под зажигательную музыку с тренером Тамарой, от которой прет бешеная энергия, способная зарядить каждую в зале🔥 Рекомендую 👍🏻 В студии собраны очень разнообразные направления занятий для взрослых и детей. Оборудование для тренировок новое и качественное, в помещениях раздевалок и залов всегда чисто, есть куллер с водой.
Я бесконечно рада, что нашла такую замечательную студию в нашем городе! Приятная атмосфера, профессиональные тренера - всегда иду на занятия с удовольствием❤️
Девушки, если вы еще ищите чем бы заняться для души, тела и здоровья, то без сомнений приходите в эту студию, от всей души советую!
Отличная студия, прекрасные тренеры. Пробовала разные направления, но остановилась на Jumping Fitness и Stretching. Тамара (основатель студии) создала чудесную атмосферу дружбы, позитива и поддержки. Огромное спасибо, что рядом с домом появилось прекрасное место для здоровья и души!
Прекрасная студия. В которой работают фанаты своего дела. Все транера подобраны отлично, нравятся все направления, но любимое, конечно, танцы 💛 процветания
Очень рады,что попали в эту студию,дочке 10 лет пошли заниматься воздушной гимнастикой сразу после новогодних праздников,тренер Герда ей очень нравится,мы довольны всем)
Отличное место! Искренне всем рекоммендую. Начала посещать студию в конце ноября, вместе с подругой. Интересные направления и удобное расписание, демократичные цены. Мой личный результат - минус 7кг, но это только вес, а как подтянулась фигура. Название студии соответствует - здесь очень атмосферно!
Ну Атмосфера специфическая )... На любителя пилонов и подробных стрип танцев . В целом уютная Атмосфера)
Kurumun yanıtını göster
Алина С.
6. seviye şehir uzmanı
12 Eylül 2023
Прекрасная студия, талантливые хореографы, с которыми я полюбила танцы❤️ большое спасибо Тамаре за создание такого замечательного женского пространства 🙏🏻
Очень люблю это место, постоянно покупаю абонемент. Попробовала уже много направлений, больше всего нравится кроссфит и пилатес. В студии чисто, все оборудование новое, приятно заниматься. Спасибо основателю студии Тамаре за волшебный спорт!
Это место я искала долго! Нашла и уже год с большим удовольствием хожу на тренировки! Это то когда спорт в радость, когда идешь на тренировку даже если не очень хочется, зная, что выйдешь от туда с отличным настроением! Большое спасибо моим тренерам Ксюше и Тамаре, вы пример для меня, вы просто КОСМОС!
Наконец то! В видном появилось место для фитнеса в удовольствие, первый раз в жизни спорт стал любовью, приходите на Jumping fitness и вы 100% похудеете, улучшите качество жизни, поднимете настроение! Да это наркотик, самый полезный на планете! Люблю Jumping fitness, Атмосферу и прекрасного профи, который влюбляет в спорт - Тамару)