Centr doktora Bubnovskogo
519 yorum
31 Ekim
Я посетил спортивно-оздоровительный Центр доктора Бубновского на Заневском проспекте и остался очень доволен. Персонал (администраторы, врачи, тренеры, массажист, служба клининга) очень дружелюбный и профессиональный, всегда готовы помочь и поддержать. Оборудование в центре современное и хорошо поддерживается. Атмосфера центра приятная и мотивирующая, что помогло мне достичь хороших результатов в тренировках уже после первого цикла занятий. Планирую продолжить.
08.06.2024 Как и планировал завершаю уже 3й цикл занятий. В части организационных моментов и работы специалистов Центра никаких замечаний нет. Благодаря внимательности и проффесионализму тренерского состава с учетом продуманной программе результаты заметны.
31.10.2024 Сегодня завершаю 6й цикл занятий. По результатам подтверждаю, что в центре работает уникальный тренерский, медицинский и административный персонал. Благодаря продуманному подходу к организации занятий и смене упражнений, тренировки остаются интересными. "Забыл" про повышенное давление. Общее самочувствие улучшилось
2
17 Aralık
37 Zanevsky ave'deki tsenrtr'ye tavsiye üzerine geldim ve çok memnun kaldım. Kulübün ekipmanı ve ekipmanı harika, tarama sürecinin organizasyonu ve programı uygun, Antrenörler gerçek profesyoneller, özenli ve talepkar, eğitimdeki tüm egzersizleri yapmak için açıkça bir araya gelecekler, ilk döngüyü geçtim ve kesinlikle merkezdeki derslere devam edeceğim, eklemlerdeki sorunların ve sertliğin yavaş yavaş nasıl gittiğini hissediyorum, güç ve olumlu bir tutum ortaya çıkıyor!
Orijinalini göster · Русский
4 Kasım
Занимаюсь почти 1 год.
1. В нашем центре на Заневском прекрасный персонал. Девочки , администраторы - сама забота и любезность.
Инструктора - мои любимые: Елена , Сергей и Юлия.
Ура ! поменяли " матрасики " в зале : и толстенькие и не скользят, не то что предыдущие !!!!
Из минусов: не все тренера внимательны к своим подопечным ,не следят- правильно ли выполняют они упражнение. И....эти новые шкафчики . Народ их прозвал " почтовый ящик" - оценивая их по размеру. Приходится брать ключи от 2-ух ящиков . В один ты кладёшь сумку, а в другой вешаешь одежду. И каждый раз сюрприз - будут эти почтовые ящики рядом или в разных концах раздевалки :(((( ? Если честно , то жаль потраченых денег центра на новые ящики. Прежние были прекрасны и в хорошем состоянии.! Только замки магнитные иногда глючили.
Рекомендую каждому обращаться в этот центр - дабы научиться правильно делать упражнения и дома это воплощать. Не ждать,когда что то заболит или старость возьмёт своё.
Всем здоровья а центру процветания.!!!!
2
10 Ağustos
Центр доктора Бубновского на Заневском посещаю уже три года.Там работает очень дружелюбный и профессиональный персонал, всегда готовый помочь и поддержать!Атмосфера приятная и мотивирующая, что помогает достичь хороших результатов достаточно быстро.Для меня каждое занятие праздник, где радостное жизнеутверждающее настроение всю тренировку, огромное желание и стремление работать, развивать мышцы и укреплять тело!Весь центр работает как четко отлаженный механизм, начиная от стойки администратора и заканчивая приемом вкуснейшего кофе после занятия и сауны!За установку кофейного аппарата отдельное спасибо!Продолжаем заниматься дальше с улыбкой и хорошим настроением!
1
26 Aralık
Zanevsky Ave'deki merkez, Ladoga ve Novocherkasskaya metro istasyonundan aynı mesafede.
Öğretmenler
profesyoneller. Döngüler doktorun randevularını içerir.
Uygun çalışma programı. İsteyenler için sauna vardır. Bubnovsky S. M.'den ücretsiz dersler var Evde ders vermek için kitaplarını ve direnç bantlarını satın alabilirsiniz. Evde egzersiz yapmak için eğitmenle direnç bantları olan kişisel bir kurs kaydetmek mümkündür. Birçok hasta akut sorunları gidermek için gider ve sağlığı korumak için kalır. Masaj hizmetleri var. Çalışanlar için vergi indirimi alabilirsiniz. Tüm belgeler sağlanıyor.
Orijinalini göster · Русский
5 Temmuz
В центре на Заневском отзанималась 2 цикла. Моя большая благодарность сотрудникам Центра. Все продумано, система отлажена. Врачи и инструктора очень внимательно подходят к твоим проблемам и жалобам, корректируют при необходимости программу тренировок. Занималась с разными тренерами, большинство вовлены в процесс. Отдельную благодарность и Большое Человеческое спасибо хочу выразить тренеру с которым занималась больше всего. Это Липатов Александр Евгеньевич. Видно, что человек на своём месте, внимательно следит за ходом выполнения упражнений, прислушивается к жалобам, даёт советы, не безразличен к своей работе. Спасибо Вам, Саша, за мой положительный результат от тренировок. У меня значительный прогресс и изменения в лучшую сторону в моем самочувствии. А это для меня самый важный показатель. Спасибо сотрудникам, процветания Центру.
Сделайте,пожалуйста, скидку для занятий детям?
14 Aralık
Zanevskiy 37'de 4 döngü bireysel ders aldı. Tüm eğitmenler kendi işlerinin profesyonelleridir. Merkezdeki atmosfer dost canlısı, dost canlısıdır. Yöneticiler, merkezi ziyaret etme kurallarını ayrıntılı olarak doğru bir şekilde açıklarlar. Doktorlar için bireysel bir eğitim programı hazırlanmaktadır. Tüm ders döngüsü boyunca doktorlar bir muayene yapar ve dinamikleri gözlemler. Dersler koçların gözetiminde yapılır. Antrenöre, egzersizlerin doğru şekilde uygulanması için gösterilir ve eğitilir. Anastasia, Kopitalina eğitmenlerine Dr. Evgenia Leonidovna'ya özel teşekkürlerimi sunmak istiyorum. Ve tüm dost canlısı ekibe.
Orijinalini göster · Русский
31 Ekim
Спасибо большое всем сотрудникам центра Бубновского на Заневском, 37. Прохожу 7 цикл. Чувствую себя с каждой тренировкой всё лучше и лучше! Спасибо большое администраторам за информативность и доброжелательную атмосферу. Благодарю моих любимых инструкторов Сергея Волкова и Андрееву Юлю за высокий профессионализм и позитивное отношение.
4 Kasım
Центр очень понравился! Пришла с воспалением сухожилий коленного сустава, отеком, меня посмотрел врач на консультации по акции, очень подробно все расспросили, и в спортивном зале показали упражнения без осевой нагрузки! Я купила цикл из 12 занятий, и каждое занятие было с инструктором. Все инструкторы очень заботливые и грамотные, особенно хочу отметить работу инструктора Елены, которая тщательно подбирала мне упражнения и подробно объясняла как их делать. Также мне понравился инструктор Виктор и Георгий. Очень доброжелательные девушки администраторы, все на высшем уровне. Буду продолжать занятия обязательно!
20 Aralık
Yedi yıldan fazla bir süredir 37 Zanevsky Prospekt'teki Bubnovsky'nin Merkezini ziyaret ediyorum. Çok enerjik oldum, kaslarım çok güçlendi. Merkezin çok cana yakın ve profesyonel personeli var. Büyük zevkle yürüyorum. Kalça protezi ameliyatından sonra rehabilitasyon çok iyi gider. Doktor her zaman gözlemliyor ve egzersizleri ayarlıyor. Ve eğitmenler derslerde profesyonel olarak yardımcı olurlar. Zanevski'deki merkezin tüm çalışanlarına teşekkür ederiz!
Orijinalini göster · Русский
16 Kasım
В сентябре 2024 г. стала ходить в центр доктора Бубновского на Заневском пр. д. 37. В центе приветливый коллектив, хорошо оснащенный тренажерный зал. Внимательные инструкторы показывают правильность выполнения упражнений, следят за дыханием. Особенно внимательны Сергей, Наташа, Артур. В центе есть сауна, можно после тренировки расслабиться и принять холодный душ. После тренировки осмотр доктора и дальнейшие рекомендации. В этом центре реально помогают. Хожу с удовольствием.
23 Haziran
Познакомилась с авторской методикой Бубновского именно в центре на Заневском. Наблюдались у врача Дубограевой, оформили курс из 12 занятий и массажи. Приятным бонусом стала скидка в день рождения -15% и семейная скидка в 10% - пошли заниматься вместе с мамой. Искренне все понравилось. В центре порядок, идеальная чистота, есть душ и сауна, администраторы заботливые как мамочки, за сутки до занятий приходит смс с напоминанием о визите. Отдельно отмечу работу инструктора Сергея Волкова - он дает максимально точные инструкции для выполнения упражнений и, кажется, просто проходит мимо, но всегда обращает внимание на точность техники. Для меня это было важным. На массаж ходили и к Анне, и к Екатерине. Тоже понравилось. В комплексе - занятия + массаж - эффективнее. Но никто услуги не навязывает, просто рассказывают о возможностях, все решаешь сам. Для занятий дома купим эспандеры, но обязательно вернемся в центр, когда приедем в следующий отпуск) всем здоровья 💪
4
4 Temmuz
Методика в центре Бубновского правда помогает! Я пришел с рядом проблем со здоровьем после ковида, включая сильные спазмы мышц, ПА и тд и благодаря соблюдению тренировок и ряда рекомендаций без таблеток смог заметно улучшить своё состояние. Уповать, что тренировки решат всё не стоит, но значительно помочь они точно могут!
Про сам центр - шикарный тренерский состав, знающие врачи и вежливые и приветливые сотрудники ресепшена. В центре всегда чисто, есть сауна, душевые, достаточное количество шкафчиков. И что важно - хорошо регулируются потоки людей, их ровно столько, чтобы всем было комфортно.
Несмотоя на то, что цена может показаться высокой, я точно рекомендую это место, оно того стоит.
1
6 Eylül
Отличное место для того, чтобы оставаться здоровым и поддерживать себя в форме 👍 Все для этого здесь есть: тренажерный зал, индивидуальный подход, замечательные тренеры и администраторы, душ, раздевалка и небольшая сауна.
Возможно кому-то покажется, что центр очень небольшой, но этим он мне и нравится, в центре приятная и дружелюбная обстановка,плюс недадеко от дома. Что еще надо 👍👍👍
1
19 Ağustos
Выражаю огромную бланодарность всему коллектицу Центра ! Хочу отметить что посещаю не первый год и убеждаюсь в нужности и важности Центра ! Спасибо врачу Евгении Леонидовне которая вела этот цикл , тренирам Юлии , Елене и Полине , девочкам адмистраторам всем но особенно Татьянам !!!Очередной цикл подходит к концу и как всегда очень довольна результатом, благодарю тренера Елену которая очень профессионально и чутко вела занятия , врачу Евгении Леонидовне за ответы на все мои вопросы и всему замечательному коллективу
8 Ağustos
Все очень понравилось в этом центре. Оборудование современное, качественное и надёжное. Тренера вежливые и все понятно объясняют. Прекрасное место для занятий спортом. Проходила здесь второй цикл и мне стало гораздо лучше. Всем рекомендую.
12 Kasım
Первый мой опыт занятий.
Он положительный.
Песонал культурный и обходительный.
Занятия насыщенные и безопасные(инструкторы интересуются состоянием,есть обратная связь).
Чувствую результат по состоянию,занятие физкультурой в центре-сила и лучший антистресс!
Спасибо инструкторам Александру,Варваре,Георгию!
Это с кем работаем больше всего!
16 Temmuz
Занимаюсь в центре Бубновского, прошла второй курс, очень довольна, самочувствие улучшилось, планирую преобрести последующие курсы. Все специалисты квалифицированные, профессионалы своего дела. Главное индивидуальный подход! Движение -это жизнь! Рекомендую, особенно у кого есть проблемы со спиной!
18 Kasım
Занимаюсь в центре по адресу Заневский пр. 37. Пришла в центр перед днем рождения, мне предоставили скидку в 15 % на весь первый цикл занятий. Было приятно, спасибо! Мне настолько здесь нравится, что я практически не заметила, как закончился первый цикл занятий. С первого занятия стала чувствовать себя лучше, есть какая-то необъяснимая мышечная радость после выполнения всех упражнений программы (по времени это 45-55 минут). Спасибо за это доктору, который внимательно и грамотно составил программу, всем инструкторам, которые обучили правильному выполнению упражнений. Особенная благодарность инструкторам за их профессионализм, терпение и доброжелательность.
3 Kasım
Продолжаю занятия на Заневском 37, сейчас прохожу восьмой цикл и далее....конечно, пойду!!! Это лучший центр !!! Добавили ещё оборудование ,новое , современное, эффективное! Я продолжаю заниматься, потому что есть результат!!! Ещё полгода назад я ходила с болью в ногах, прихрамывая..У меня была 2 степень артроза...и Вот месяц назад сделала снимок...и радости нет предела!! Сейчас у меня 1 степень. Я могу даже бегать ..Я верила и верю доктору Бубновскому!!! И верю всем, и всем говорю огромное спасибо!!! Всем работникам центра на Заневском, тренерам, врачам, девчонкам, принимающих нас с улыбкой!!! Все добрые, все профессионалы ,чуткие ,внимательные , неравнодушные!!! Особая благодарность и искреннее уважение к тренеру Артуру!!! Именно его основная заслуга в улучшении моего здоровья!!! Спасибо!!!! И спасибо всему вашему сплоченному классному коллективу!!! Будьте все здоровы и счастливы!!! И будьте успешны во всем!!!!
28 Eylül
Огромное спасибо всем сотрудникам Центра доктора Бубновского, на Заневском пр., 37, администраторам, докторам, тренирам, массажистам за их внимательное, профессиональное отношение к клиентам. Понравилось техническое оснащение зала. Занималась со многими тренирами. Все молодцы! Особенно, хочу отметить тренера, Воробьева Артура Игоревича. Он, для меня, лучший из лучших. Заканчиваю занятия первого цикла. Здоровье восстанавливается. Рекомендую занятия Центра доктора Бубновского. С благодарностью, Людмила.
13 Aralık
Derslerin ilk döngüsünü bitiriyorum. Daha büyük sonuçlar hakkında konuşmak için çok erken ama daha ileri gideceğimi biliyorum. Sabırlı ve aynı zamanda ısrarcı olan eğitmenlere teşekkür ederiz! Dr. Roman Yurievich'e teşekkürler - eğitim hastaya göre ayrı ayrı seçiliyor! Eğitime paralel olarak masaj döngüsü geçti - Anechka süper! Yöneticiler her zaman misafirperver ve gülümsüyorlar! Sauna bir güzelliktir... egzersiz> sauna> masaj - hepsi tek bir yerde!!!Daha iyi ne olabilir! Her yerde temizlik ve düzen var!
Sonuna doğru ikinci döngü geliyor. Her şeyi çok beğendim. Eğitmenlerin tutumu mükemmel, her antrenörün üç müşterisi var, herkesi takip etmek ve önermek için yeterli zaman var. Egzersizler hızlıdır ve her biri 50-60 dakika sürmesine rağmen fark edilmez. Ekipmanların hepsi yeni, modern.
2 döngüde doktorun muayenesi 3 kez yapılır. Doktorlar şikayetleri, istekleri dinliyor ve eğitim size göre ayarlanıyor.
Saunaya gitmek için tembel olmayın - antrenmandan sonra böyle bir mutluluk!
Orijinalini göster · Русский
13 Mayıs
Хочу выразить огромную благодарность всему коллективу центра доктора Бубновского на Заневском проспекте за высокий профессионализм, ответственное отношение к работе, за создание мотивирующей и позитивной атмосферы для пациентов.
Занимаюсь здесь уже более 3.5 лет, и результаты меня радуют: увеличилась сила и выносливость мыщц, улучшилась осанка, нормализовалось давление. Всегда хорошее настроение и позитивный настрой во время занятий и после посещения центра.
Хочу отметить удобный график работы центра, т.к. успеваю на занятия после работы, доступное расположение, недалеко от метро, наличие сауны и душа.
Здесь индивидуальный подход к каждому пациенту, осуществляется контроль правильности выполнения упражнений на тренажерах, анализируются достигнутые результаты, корректируются старые и назначаются новые упражнения.
Конечно, для получения устойчивого результата необходимо заниматься регулярно.
Однозначно могу рекомендовать посещать центр доктора Бубновского для укрепления и поддержания своего здоровья.
1 Aralık
İkinci yıl Zanevsky'de Bubnovsky'nin merkezinde çalışıyorum (ancak ara vererek). Merkezde sakin ve samimi bir atmosfer var. Hem doktorlar, eğitmenler hem de yöneticiler misafirperver ve düzeltmelerdir. Capitolina benim için en iyi eğitmen! Müşteri olarak benim ilerlememle ilgileniyorum. Dersten sonra sadece yaşamak istiyorum! Sağlıklarına gerçekten önem verenlere tavsiye ederim. Burada vücudunuza karşı çevre dostu bir tutum var.
Orijinalini göster · Русский
6 Aralık
Merkezden çok hoşlanıyorum.
Konforlu sauna soyunma odaları, birçok duşakabin, kitaplar, havlular, merhemler, ekipmanlar ve çok daha fazlası da satışta.
Rahat bir dinlenme ve iyileşme için her şey var!
Ayrıca zorlu bir antrenmandan sonra masaj yapma imkanı vardır, kalifiye uzmanlar çalışır.
Bu hizmet yelpazesi için teşekkür ederiz
Orijinalini göster · Русский
16 Aralık
Günaydın. Zanevskiy 37'deki Dr. Bubnovsky'nin merkezinde çalışıyorum. Doktorlar hakkında çok özenli, kibar, etkili bir sonuç için duygularıma göre benim için bir program seçmeye, diğer egzersiz setlerini seçip değiştirmeye çalışıyorlar. Kızların yöneticileri özenli, kibar, her zaman cevap verecek ve sorununuzu çözmenize yardımcı olacaklardır. Özenli, kibar koçlar her görevin tamamlanmasını takip eder.
Salon temiz, her zaman temiz hava, egzersiz yapmak güzel.
Soyunma odasında yeni temiz dolaplar, sauna, duş, tuvalet odası, saç kurutma makinesi bulunmaktadır.
Sadece sağlığımızı iyileştirmekle kalmayıp aynı zamanda dinlenebileceğimiz yerlerimiz olduğu için çok teşekkür ederim.
Orijinalini göster · Русский
27 Eylül
Большое спасибо всем инструкторам центра на Заневском проспекте 37. Прохожу первый курс из 12 занятий, боли ( с чем обратилась ) уменьшились. Буду дальше заниматься, тк лучше физические нагрузки, чем таблетки и мази.
Добавлю; Ценник высокий, поэтому занимаюсь в обычном спортивном центре, главное это делать регулярно. Ушли многие проблемы с ногой, возникшие после перелома. Рекомендую всем тренировки, когда пройдёт острый период болезни
27 Aralık
Ben yedi yıldır Zanevsky'deki Bubnovsky'nin merkezindeyim.
İlk başta burada bana çok yardımcı oldular, egzersizlerin yardımıyla lumbosakral omurgadaki sorun ortadan kalktı ve hem tekniğe hem de burada çalışan insanlara inandım.
Sonra merkeze spor salonu olarak gitmeye başladım, çünkü her zaman üzerinde çalışılacak çok şey var. Sonuç etkilendi - sıradan yaşamda daha güçlü, daha sportif hale geldi ve tüm bunlar doğru yüklerle elde edildi, çünkü bunlar doktor tarafından belirleniyor ve derslerin kendileri sadece eğitmenle yapılıyor. Bu nedenle, tüm program tamamen benim için uyarlandı ve gerekirse refahıma göre ayarlandı, Sergei Mihayloviç'ten eğitim almış tüm okuryazarlar eğitmen. Bu arada, bu merkeze ücretsiz derslerle geliyor, eğer durum karmaşıksa, resepsiyona da gidebilirsiniz.
Genel olarak, merkezin tüm ekibini seviyorum: resepsiyondaki çalışanlar, çağrı merkezinde, temizlik - hepsi iyi çalışıyor.
Merkezi sağlıklarını düşünen ve yaşam kalitesini kaybetmek istemeyenlere tavsiye ederim.
Saygılarımla,
Nechaeva Elena
Orijinalini göster · Русский
22 Ağustos
Я прозанималась один цикл 12 занятий в центре Бубновского на Заневском, 37. Пришла с болями в келенях и поясничном отделе. Очень понравились занятия. Специалисты тренеры и воачи компетентные. Эти занятия мне отчасти помогли. Буду заниматьс и дальше. Это очень дисциплинирует жизнь пенсионера. Очень советую. Здесь хорошее общение, появились новые знакомые. Много читала о докторе Бубновском и слушала его передачи. Получила только положительные отзывы от тех, кто уже долго здесь занимаются и от, кто только начал.
10 Aralık
Mükemmel bir salonu, hoş ve özenli eğitmenleri ve doktorları olan klinik. Soyunma odasında dolaplar, duş ve sauna vardır, her zaman temiz ve temizdir. Genel olarak, sadece hoş izlenimler kaldı.
Orijinalini göster · Русский
28 Mart
Лучшее место для занятия спортом. Квалифицированный персонал и очень современное оборудование. Уже после 1 цикла занятий мне стало гораздо лучше и спина стала прямее ( пришла сюда со сколиозом). В центре можно выпить очень вкусный кофе, здесь очень чисто и приятно находится, очень приветливый персонал.
Отлельное спасибо хотела бы сказать тренерам Волкову Сергею и Андреевой Юлии за профессионализм, чуткость,позитив и хорошее знание своего дела.
Мне понравились упражнения, которые мне назначила врач- мастер своего дела Иевлева Евгения Леонидовна. Действительно , после первого цикла кинезиотерапии я начала чувствовать себя сильнее благодаря упражнениям на авторских тренажерах.
Однозначно рекомендую этот центр на Заневском проспекте!
2
24 Ekim
Очень понравился центр Бубновского на Заневском проспекте.
Мне посоветовала моя знакомая, у которой были проблемы со спиной и которая уже 3 года занимается по этой методике (спина прошла, фигура обалденная стала, всегда в отличном тонусе и настроении, хотя за 50 - но выглядит моложе лет на 15 теперь).
Ее результаты меня очень вдохновили!
И поясница стала побаливать у меня и плечо..
Приобрела абонемент, мне сделали скидку в честь дня рождения.
Уже после третьего занятия про пояницу забыла, а после 5- го не могла вспомнить (когда меня об этом спросили) какое плечо болит..
Обстановка в центре очень доброжелательная, позитивная, поддерживающая.
Замечательные инструкторы!
Но больше всех мне понравилась Юля , Анастасия, Артур и Георгий - они очень внимательные, очень понятно обьясняют, тщательно следят за правильностью выполнения упражнений!
Доброжелательные администраторы.
Всегда чисто, уютно везде.
Есть сауна и души - тоже идеальная чистота и порядок.
Рекомендую! Методика отличная. Центр замечательный!
2 Eylül
Центр доктора Бубновского посещаю месяц. Персонал нравится, дружелюбные и профессиональные ребята, всегда помогут. После первого цикла занятий стала лучше себя чувствовать. Спасибо хочу сказать своему инструктору Елене, внимательная и знающая свое дело. Купила второй курс. Рекомендую всем, кто хочет жить без боли.
2 Ağustos
Не первый год занимаюсь в этом центре. Вежливые отзывчивые сотрудники, внимательные тренеры и индивидуальный подход. Рекомендую тем, кто хочет позаботиться о своем здоровье и готов регулярно заниматься.
Отдельным плюсом идёт наличие душа и сауны(!). Кроме занятий в зале можно записаться на массаж и гимнастику.
Перед занятиями проходят обязательный осмотр у врача и на основе его рекомендаций строится программа тренировки.
7 Temmuz
Очень хороший центр, девушки одменестраторы отзывчивые и приветливые, большые молодцы. Врачи и тренера грамотные, всем советую. Закончил 6 цикл. Многие проблемы со здоровьем ушли. Я доволен. Всем советую попробовать не пожалеете! 👍
10 Aralık
İyi günler! Canlılığı geri kazanmak ve sürdürmek için harika bir yer paylaşmak istiyorum), yani uzmanların nöroljiyi yenmeye yardımcı olacağı bir yer. Buraya bir ay önce servikal omurganın sorunlarıyla geldim, bugün onlarca kat daha iyi hissediyorum, göğüs ağrıları, nefes darlığı, sırt ağrısı kayboldu. Bu merkezi güvenle tavsiye edebilirim. Harika doktorlar, harika koçlar. Çalışmanız için çok teşekkür ederim!
Orijinalini göster · Русский
24 Aralık
İlk ay merkezde çalışıyorum.
Her şeyi çok beğendim.
Özenli ve profesyonel antrenörler ve doktorlar. Resepsiyondaki çalışanlar çok cana yakın, her zaman her şeyi açıklıyorlar ve öneriyorlar.
Antrenmandan sonra, vücudun canlılık ve zinde olma hissi.
Bel bölgesinin durumu düzeldi, dizlerdeki ağrı azaldı.
Orijinalini göster · Русский
10 Haziran
Большое спасибо всей команде Центра Доктора Бубновского на Заневском пр. 37 за профессионализм и проявление внимания к клиентам. Во время прохождения цикла побывал у разных сотрудников. Администраторы на ресепшене всегда вежливы и дадут вам полную информацию о услугах, времени работы центра, условиях прохождения занятий. Вообще, я бы сказал, что это спортивно-медицинский центр. С самых первых занятий я почувствовал улучшения в состоянии своего здоровья, вспомнил свою спортивную молодость. Спасибо инструкторам, которые помогают справляться с тренажёрами и внимательно следят за правильностью выполнения упражнений. Спасибо всем врачам, которые детально изучили состояние моей проблемы и составили программу восстановления. Действительно, во время нахождения в центре чувствуешь себя комфортно, после занятий можно выпить кофе, никто тебя не будет торопиться покинуть центр.
25 Kasım
Dokuz aydır merkezde çalışıyorum. Kendimi harika hissediyorum! Sırt ve boyun ağrıları gitti. Bu merkezde çok yetkin uzmanlar çalışıyor. Eğitmenim Elena'ya çok teşekkür ederim.🙏 profesyonellik ve dikkat için. Tıp merkezinin doktorlarına ve yöneticilerine de teşekkür ediyorum. Derslerden her zaman neşeli ve enerjik bir şekilde ayrılıyorum. ☀☀️❤️ Derslere kesinlikle devam edeceğim!💪
Orijinalini göster · Русский
14 Ekim
Заканчиваю первый восстановительный курс активный. Про методики доктора Бубновского знала давно, но пришла в Центр, к сожалению, когда уже заболевание стало болезненной проблемой. Тренировками довольна, после первых трех занятий боли в коленных суставах стали утихать. Атмосфера в Центре доброжелательная, не навязчивая. Чистота и порядок. Хочу отметить и поблагодарить специалистов центра, которые со мной работали и, благодаря профессионализму которых, я постепенно восстанавливаюсь: доктора Евгению Леонидовну, инструкторов Наталию, Георгия, Елену. Все внимательные, не равнодушные, квалифицированные профессионалы!!! После тренировок с Еленой я почти что летаю, просто супер – специалист, все успевает: подсказывать, помогать, заранее готовить следующие тренажеры. Хотя одна тренировка с инструктором Даниилом Вьюхиным мне подпортило впечатление: опоздал к началу занятий, не очень был заинтересован в работе, так и висели на растяжках, пока он посмотрит в окно, посидит около компьютера, а потом еще что-то бурчал недовольный. Конечно сложно работать с людьми, да еще с больными. Но в целом Центр на Заневском 37 и его персонал своим позитивом, знанием дела помогут нам достичь успехов и здоровья. Буду продолжать заниматься. Мне нравиться!
28 Kasım
Herkese iyi günler. Birkaç yıldır Zanevskiy 37'deki Dr. Bubnovsky'nin merkezini ziyaret ediyorum. Cetra'nın tüm personeline minnettarım, sempatik, profesyonel ve sadece insan. Özellikle eğitmen Artur Vorobyov hakkında konuşmak istiyorum. Tüm çocuklara teşekkür ederim. Ziyaret etmeye devam ediyorum ve size tavsiyede bulunuyorum)
Orijinalini göster · Русский
20 Kasım
Центр Бубновского оставил исключительно положительные впечатления! Профессиональные врачи и индивидуальный подход к каждому пациенту помогают мне значительно улучшить здоровье. Упражнения, основанные на движении, действительно работают! Атмосфера в центре уютная и дружелюбная. Рекомендую всем, кто хочет вернуть здоровье и поднять качество жизни!
3 Temmuz
Заканчиваю первый восстановительный курс активный. Пришла с проблемой частых и регулярных прострелов в шейно-грудном и поясничном отделах спины, от которых страдала с ранней юности))
Уже после первых трёх тренировок отметила положительную динамику! Т.е., постоянная боль, которую периодически приходилось глушить лекарствами, уходят благодаря грамотно составленному комплексу упражнений.
Хочу отметить и поблагодарить специалистов центра, которые со мной работали и, благодаря профессионализму которых, я постепенно восстанавливаюсь: доктор Евгения, инструкторы Артур, Евгений, Олег, массажист Екатерина. Девушки администраторы всегда доброжелательны и быстро сориентируют - что-где-когда-куда)) Центр прекрасно оснащён, всегда идеально чисто и находится в удобном месте, рядом с метро. Очень рекомендую! Всем здоровья!
5 Temmuz
Окончила на Народного ополчения-10 3-й цикл.
В этот раз получилось заниматься только раз в неделю, но и так эффективно - с замечательными тренерами и докторами. Бывает, прихожу очень уставшая или с давлением не норм, но благодаря грамотно организованной тренировке, ухожу ВСЕГДА с лучшим самочувствием, чем до. Врачи и инструкторы неизменно внимательно и разумно корректируют план занятий,
Коллегам и знакомым рассказываю о такой хорошей возможности поддерживать здоровье, а сама планирую приобрести следующий цикл ))
8 Kasım
Отличный центр! Замечательные специалисты работают: все внимательно выслушают, подскажут как лучше выполнять упражнение, покажут сами и помогут при необходимости. Дай Бог вам самим сил и здоровья! А уж сколько вы здоровья подарили посетителям - это наверное и не сосчитать. Спасибо за все.
17 Aralık
Dr. Bubnovsky'nin merkezini uzun zamandır biliyorum. 15 yıl önce hastanede tedavi gördükten sonra rehabilitasyona giriyordum.Tedavi lomber sakral bölgede omurga fıtığı oluşumu hastalığı ile bağlantılıydı.Tedavi başarılı oldu.Ancak kas sistemi o kadar zayıfladı ki egzersiz terapisinin yardımına ihtiyaç vardı.Hiçbir yerde daha etkili yardım bulamadım.Sadece Dr. Bubnovsky'nin merkezinde, sadece 36 derste kendimi normale döndürdüm.Bundan sonra büyük bir mola verdim ve şimdi son 2 yıldır Zanevski'de çalışıyorum.Yakın zamanda tam bir muayeneden geçtim, bu nedenle 2024'te 2 kez covid hastası oldum.Radyolog doktor fotoğraflarıma baktı ve ciğerlerimin tahmin ettiğinden daha iyi olmasına çok şaşırdı. Hatta benim yaşımdan "daha genç" bile.Dr. Bubnovsky'nin yöntemine göre çalışmamın sonuçlarının açık olmasına çok sevindim.Bu gerçek, derslere devam etmem ve bu yöntemle sağlığım için tüm avantajları elde etmem için bana ilham veriyor.37 St. Petersburg'daki Zanevsky Prospekt'teki Dr. Bubnovsky Merkezinin tüm çalışanlarına çok minnettarım.Verkhoturov, tüm egzersizleri metodolojiye göre yaptığım rehberliğinde Oleg Yurievich'e özellikle minnettarım.Harika bir koç ve harika bir insan.
Orijinalini göster · Русский
6 Eylül
Отзыв
Добрый день.
Хочу рассказать свою историю, как я пришел в центр Бубновского.
Мне 47 лет. В принципе я не считаю себя спортсменом, но нахожусь в нормальной физической форме. Но речь шла о моей маме, которой с каждым годом все больше разваливается т.е. Усталость, боль в спине, ногах, онимия, головокружение и.т.д.
На протяжении многих лет, я слушал постоянные жалобы на врачей, что кроме таблеток они ни чем помочь не могу.
И само собой, не сознательно искал для мамы другие способы выздоровления.
Купил палки для скандинавской хотьбы, просил пойти в бассейн и.т.д. Искал оздоровительную гимнастику, но все четно, палки в углу, ну дальше понятно. Ни какой гимнастики. В поисках решения проблем, наткнулся на ролики в Ютубе от Бубновского Сергей Михайловича. Дальше, просмотр разных выпусков, что и как работает, почему и кому это нужно и.т.д. Дальше, переговорил с мамой по поводу пройти осмотр в центре. Назначили день, записались, но со стариками как с детьми. Мама в последний момент отказалась ехать, ни какие мои уговоры, угрозы, просьбы не помогли мне привезти её на осмотр. Что оставалось, я психонул и поехал сам, у меня было пару причин, травма колена и поясница последнее время давала о себе знать. Ну и за одно посмотреть, что за центр, кто приходит туда, что делают, шутка ли маме 76 и отдать её каким-то специалистам на веру, я тоже не мог. Приехал, прошел врача, получил тестовую тренеровку. И вот уже прошел первый цикл тренировок. Месяц.
Теперь поделюсь своими впечатлениями.
Я занимаюсь в центре Бубновского в СПБ на Заневском пр-кт д.37. В центре всегда чисто, на ресепшен вас всегда мило встречают, отвечают на вопросы. Дальше нормальная раздевалка, сауна, душевая, туалет. Тренажерный зал, нормальных размеров, в час пик может и тесновато, но я пока в него не попадаю. Я записываюсь по своему графику, как мне удобно, тренер каждый раз может быть другой. Соответственно со временем я могу остановить свой выбо на том специалисте который мне подходит, есть такая практика, что вы сами можете договориться с тем человеком который подходит именно вам. Все остальное придется делать самому, усердно, трудиться и мониторить свое состояние.
На мой взгляд минусы пока только наша лень.
P.S. Но маму, я пока так и не привел.
Но очень надеюсь, что все получится и она тоже пойдет заниматься.
12 Aralık
Derslerin ilk döngüsünü geçtim - sonuçlar etkileyici. Uzun süreli hipertansiyon gitti, genel ton yükseldi ve aktif uzun ömür beklentileri genişledi!
Kesinlikle çalışmaya devam edeceğim. Her şey elimizden geldiğince!
Derslerime dikkatle eşlik eden ve tüm soruları dikkatlice cevaplayan doktor Yevgenia Leonidovna'ya özel teşekkürler.
Merkezin genel durumu çok olumlu! Herkese çok teşekkür ederim!
Orijinalini göster · Русский
23 Ağustos
Замечательный, уютный центр с квалифицированным и очень доброжелательным персоналом. Занятия придают легкость, повышают работоспособность и настроение. Занимюсь уже 4 года. Очень благодарна коллективу центра!
6 Temmuz
Если вы хотите сохранить здоровье на долгие годы, обращайтесь в центр Бубновского С. Книги его читала, методики знаю, но вот когда реально попробовала, удивилась, что тело отзывается на профессиональную работу с ним. СПАСИБО БОЛЬШОЕ. Случайно увидела рекламу, решила попробовать. И вот первые результаты удивили. Мышцы заработали (до этого ноги почти не двигались). Укрепились руки. Это радует. Очень приятная атмосфера, персонал. Разнообразные тренажеры. Индивидуальный подход. Если хочешь быть здоров... Спеши в Центр С.Бубновского . Хочется, чтобы хорошо было не только нам с супругом, но и вам с вашими близкими. Первое занятие думала не дотяну до завершения... почти месяц ходим и вижу движение к лучшему... это вселяет оптимизм и надежду ... Так что, если не лениться, можно многого добиться... Центр нам поможет силы умножить... Прекрасно, что есть у нас такая возможность. Воспользуемся ей!