Grup dersleri:ABL, üst gövde, alt gövde, yoga, pilates, esneme, step, güç aerobiği, vücut şekillendirme, ABS, aerobik, interval, body pump, TRX antrenmanları, fonksiyonel antrenman, crossfit antrenmanları, ZUMBA
Spor hekimliği:vücut kompozisyonu analizi, fitness testleri, diyetisyen
Современный фитнес комплекс. Есть всё оборудование и в достаточном количестве. Тренажеры Technogym - вообще по моему лучшее что может быть, все с иголочки. Очень чисто на всей территории, натирают непрерывно, пыли - и той нет. И самое главное - никто не никому не мешает. Просторный зал, большие интервалы между тренажерами. Производит впечатление групповая тренировка в центре зала, где участники парами выполняют серии упражнений с переходами. Зрелищно!
Благодарю клуб за супер-эффективных тренеров и прекрасное оборудование. Благодаря дочери и необходимости попала к лучшему персональному тренеру Дмитрию Петрунькову, и за год перестроила свою форму до уровня 30 лет. Круто👍 очень продуманный алгоритм занятий опрокидывает физические проблемы навзничь и укрепляет в уверенности, что возраст -ничто, фитнес - все👍
Отличное место для того, чтобы потрениться свое удовольствие! Просторно, отличная вентиляция, масса инвентаря для любых тренировок. Чисто, спа зона огонь🔥, не во все клубах есть такая. Тренера вменяемые, всегда помогут, подскажут. В общем, рекомендасьон