Dinamica
35 yorum
24 Kasım
Bu germe stüdyosunu ziyaret etmeye çok hevesliyim! Buradaki atmosfer tek kelimeyle harika - rahat ve rahatlatıcı. Antrenörler gerçek profesyonellerdir, egzersiz tekniğine her zaman yardım etmeye ve açıklamaya hazırdır. Özellikle her müşteriye bireysel yaklaşımı not etmek istiyorum.Dersten sonra kendimi çok daha iyi hissediyorum, kaslar daha elastik hale geliyor ve iş gününden sonra sırtım daha az ağrıyor. Bu stüdyoyu esnekliğini ve genel refahını geliştirmek isteyen herkese tavsiye ederim!
Orijinalini göster · Русский
11 Ekim
Занимаюсь в DINAMIKA второй месяц у Юлии. Г на направлении растяжка в гамаках. с первого занятия понравилось место, очень чистенько, приветливый персонал. в раздевалках есть все не обходимое, резинки, салфетки, вода и другое,в зале есть кондиционер. сами тренировки очень нравятся, хожу несколько раз в неделю, тренер всегда следит за правильным выполнением упражнений,показывает, как делать не надо. на первом занятии спрашивают про противопоказания. удобная онлайн запись. не сомневайтесь в выборе DINAMIKA 🩷
23 Kasım
Dinamica stüdyosuna büyük minnettarlığımı ifade etmek istiyorum! Bu zevkle uzun zamandır eğitime gitmedim, resepsiyondaki toplantıdan harika koçlara kadar her şeyi seviyorum! Özellikle Masha I'i vurgulamak istiyorum - bu sadece uzay! ❤️
Stüdyoda da geniş bir yön yelpazesi var ama tekrar ediyorum, Masha sayesinde esnemeyi sevmeye başladım!
Sizi bulduğuma çok sevindim!
Orijinalini göster · Русский
10 Ekim
Эта студия с очень теплой атмосферой, профессиональными и внимательными тренарами и девочками-администраторами! Очень здорово, что по одному абонементу можно посещать разные направления) мне по душе сначала пришлось направление "Здоровая спина", долго ходила на него, боялась попробовать что то другое, но потом попробовала и фитнес и растяжку, и кто знает может занесет еще и на ледиденс и пилон) Одним словом, приходя в эту студию и после занятий, ты ощущаешь прилив сил, энергии, хорошего настроения!!! Ни за что не променяю ни на какую другую студию)
1
3 Ekim
Лучшая студия в нашем городе!)
Очень внимательное отношение тренеров, чувствуется индивидуальный подход)
Хожу на растяжку к Маше и это лучшее, что со мной случалось) всегда растяжка очень тяжело давалась, а здесь наконец-то начало получаться) Также очень нравятся гамаки с Настей и Юлей, немного боялась, но тренеры всегда готовы помочь, подсказать и поддержать)
Стрип с Машей и Лизой - потрясающая возможность открыть себя с новой стороны)
С удовольствием хожу на занятия ❤️
28 Eylül
Часто вижу подобные фото в соц сетях и думаю, какой же большой труд и дисциплина стоит за этим?
Меня, пожалуй, поймут девушки 45+
ОЧЕНЬ непросто регулярно ходить на тренировки, а ещё тяжелее восстанавливаться после них, бывает не хватает одного дня перерыва( И тогда приходится практически тащить себя за волосы на следующее занятие( Раньше я только слышала о возрастных изменениях,а теперь это жесткая реальность( Букет хронических заболеваний, борьбу с лишним весом вообще отдельная тема для разговора) Очень признательная своему тренеру Елизавете за тактичное напоминание, что затянувшиеся летние каникулы подошли к концу и нужно возобновить танцы) Рада, что вся команда студии растет и мудреет постоянно во всех отношениях))
10 Kasım
Шикарное место с компетентными преподавателями!Я многому реально научилась в этом добром месте!Что безусловно повлияло на мой организм и на мою жизнь только в большой плюс и очень позитивно!Безусловно рекомендую каждой девочке,девушке,женщине-попробуйте!Вы кайфонете 100%
Бывают моменты в жизни,когда выгораешь на работе или устаешь от домашних дел.Уже доказано,что именно таким способом происходит самое быстрое возвращение в ресурс
В себя и в положительные эмоции!
1
13 Ekim
Хожу уже почти год в студию dinamika 💘💘💘. Лучшая студия, которую я встречала💘
Уже ходила почти на все направления💘💘💘, но самое любимое для меня, так это растяжка с Настей и Машей💘🥺🥺 испытываю на растяжке огромный кайф. Особенно очень приятно , когда каждую тренировку тебя ждет абсолютно разная программа тренировки, это очень офигенно💘
+ За это большое время, я увидела очень хорошие результаты и изменения в теле 😍
Вообщем всем советую ощутить , это удовольствие от тренировок ☀😍😍😍😍
1
4 Ekim
Пришла осень и в очередной раз захотелось заняться спортом, ну думаю как у всех бывает….😅
Со студией знакома давно, занималась с «Динамикой» еще с первых дней основания и даже до ее основания.😉
Поэтому каждый раз возвращаюсь в это место как в родной дом. Хоть и понимала что после длительного перерыва в физической активности, декрета, лени и прочего…возвращаться будет ну ооочень сложно🫠 Разумное победило и я вновь пришла в «Динамику»💜
Раньше был опыт занятий полденсом, но мне захотелось попробовать что-то новое, и я записалась на растяжку в гамаках.
Ну что могу сказать после занятия…
По моему это лучшее что могли придумать…😍😍😍, делать некоторые трюки может и не просто, но когда следуешь рекомендациям тренера и поэтапно выполняешь все действия в итоге у тебя получается эстетичная до еще и расслабляющая поза. И когда все тело виснет на гамаках ощущения что все позвонки вытягивается и ты летишь…
После своей сидячей работы в гамаках я прям кайфанула.
Впечатления от посещений в студии в этом году не изменилось, как и раньше я довольна сервисом и атмосферой в целом!
Поэтому если думаете присоединятся-дерзайте, в студии есть все для комфортных занятий, там вам всегда рады и ждут!😉
25 Kasım
Bizim kızlar için sadece büyülü bir yer! Bir zamanlar seçimimin Dinamiklere düşmesine ve kaybetmemesine delicesine sevindim! Uzun zamandır zevkle yürüyorum ve terk etme düşüncesi bile yok! Ama tam tersine, yeni şeyler denemek için. Sonuçta, bu sadece vücudun sağlığı ve güzelliği ile ilgili değil, aynı zamanda kadın enerjisinin «pompalanması» ile de ilgili.
Dinamikler, olduğun için teşekkür ederim ve her zaman böyle olmasına izin ver🫶🏼❤️
Orijinalini göster · Русский
27 Eylül
Почти год назад я начала ходить в @dinamica_nk к самому замечательному, доброму, отзывчивому тренеру @Мария И. Хочу сказать огромное спасибо тебе за те эмоции и ощущения, которые ты заставляешь нас испытывать на своих тренировках, спасибо за то, что ты нас раскрываешь, можно сказать знакомишь нас с собой, это действительно дорого стоит, ты меняешь нас не только внешне, но и внутренне 💯. А вообще все тренера у вас отличные👍👍👍
13 Ekim
В Динамику я собиралась около 2-х лет) наблюдала за ростом, развитием. Но щелчок в голове отправил на тренировки только месяц назад.
Сейчас хожу 2 раза в неделю на растяжку к Анне и 1 раз на полдэнс к Саше.
По растяжке: ни разу за все мои попытки растянуться я не чувствовала себя так комфортно, как у Ани. Уже после 3-го занятия я почувствовала, что хожу и не горблюсь. Впереди амбициозная цель - сесть на шпагат. Если я не сдамся, уверена, в Динамике я смогу это сделать.
По полдэнсу: много лет назад я ходила на полдэнс, но бросила в силу разных обстоятельств. Сейчас я вспомнила, насколько круто пробовать элементы и видеть, что получается. Я искренне восхищаюсь девушками, которые выбрали этот спорт, который совмещает силу и сексуальность. С Сашей максимально комфортно на занятии, она никого не оставит без внимания.
Единственное, о чем я жалею, что не пришла сюда раньше.
20 Ekim
Замечательная студия, хожу не первый год (уже пятый или шестой, со счета сбилась 😅). Всем рекомендую, прекрасный персонал, который всегда готов помочь не важно с какой проблемой, красивое просторное помещение, большой выбор направлений, от приземлённых, так сказать (растяжка, фитнес), до возвышенных (воздушное кольцо, полденс).
3
17 Kasım
Покупал абонемент своей сестре в данном клубе.
Всё отлично, классные инструктора знающие своё дело
Всегда предельно вежливые и приятные
Само место крутое
13 Ekim
Посещаю динамику с большим удовольствием, очень много направлений. Люблю растяжку, здоровую спину, растяжку в гамаках. Тренера на высшем уровне! Люблю ходить к тренеру Юлии Г. на растяжку и Марии на здоровую спину и растяжку❤️❤️❤️
10 Kasım
Выбирая студию в центре города, пал выбор на Динамику из за отзывов. И это действительно так, студия на 5+
Занимаюсь уже 5 месяцев, на недели стрипденс экзотик и выходные растяжка. Тренера Елизавета и Юлия- профессионалы! Девочки на ресепшене- чудо! Светлые залы с кучей зеркал😍 однозначно рекомендую!!!!
28 Şubat
Самая классная студия в Новокузнецке!
Девочки на ресепшен отзывчивые,тренеры доброжелательные!В самое сердечко Настя Я. с ней силовые тренировки и растяжка проходят очень эффективно,всегда поможет и подскажет❤️и Юлия М. body fit
1
13 Ekim
Была на уроке по растяжке, у тренера Маши😍 Это было просто волшебно! Начиная с того, что мое тело работало на все 100%, так еще и атмосфера была очень комфортная и располагающая❤️
18 Eylül 2023
Была тут 2-3 недели , тк живу в другом городе
Мой фаворит была тренер: Дарья по pole dance, если не правильная техника исправит, объяснит, покажет.
Очень вежливая и компетентная (не позволит сделать не правильно и «заставит» переучиваться, переделывать
Но смутило то, что в течение 15 ~17 минут садимся на шпагаты, но я просто не садилась тк лучше его в конце делать( мое мнение )
+Чистая студия, приветливый персонал
+ есть много бутылочек спирта и тряпочек
+много шкафчиков доя хранения одежды
+ чистый инвентарь , его много
+много матов на каждый пилон хватает
+ все пилоны динамичные и статические 2в1
- нужно успевать записаться
За 2 недели особо не успела найти -
1
8 Ekim
Прекрасная студия, всё сделано с любовью и продумано до мелочей! С порога и на протяжении всего занятия окружают вниманием и заботой! Коллектив - большие умнички! Что очень важно, в Динамике можно выбрать направление на любой вкус и прийти с любым уровнем подготовки😊 После трудового дня это то, что надо! Рекомендую!
21 Ekim
Хочу поблагодарить лучшую Юленьку, в студии Динамика, она Богиня, которая учит танцевать не только телом, но м душой
5 Mart 2023
Купила наконец-то абонемент и очень рада.😁 Много знакомых ходит в "динамику" и даже те, кому за 50. 🤫 Слышу только положительные отзывы и поэтому абсолютно спокойна. В городе две студии и обе расположены в удобном месте. Очень нравится , что большое количество направлений и можно ходить без всяких ограничений на любое из них. Студия красивая, приятный персонал, и оооочень приятные цены) Пойду сегодня на пробное занятие, обязательно поделюсь впечатлениями. 🥰
4
13 Ekim
Лучшая студия, мое место силы💯 Хожу больше трех лет и по-моему это навсегда🥰
17 Temmuz 2023
Отличный зал. Отличные тренера, была бы возможность жена бы не уходила оттуда. Тренировки дают эффект. Большая парковка. Рекомендую всем желающим.
2
11 Aralık
harika bir yer, hoş antrenörler.
Orijinalini göster · Русский
16 Haziran 2023
Хожу в эту студию больше года. Замечательные девчонки-тренера (и администраторы).Сходила практически на все направления. Рекомендую 👍
2
1
4 Temmuz 2023
Хожу около 4х месяцев на растяжку и здоровую спину, кайфую! Спина болеть перестала и бодрит после работы на все 💯!
2
14 Temmuz 2022
Лучшие тренера в городе, приятная атмосфера, для души и здоровья
2
9 Aralık 2019
Главная ценность- персонал) Девчонки умнички, постоянно развиваются, выступают, повышают квалификацию, поэтому и на занятия хочется бежать! Даже без спортивной подготовки можно приступить к тренировкам и найти тот вид, который по душе!
5
13 Kasım 2022
Прекрасная студия! Тренера добрые
3
19 Kasım 2019
Занимаюсь 2 месяца, очень нравится. Тренеры профессионалы в своём деле, очень приятная атмосфера, тёплые и чистые залы.
5
4 Kasım 2019
Была на пробном занятии, на кольцах, осталась в восторге, купила сразу абонемент❤️ девочки настоящие профессионалы🔥 все рассказали, показали🥰
4
22 Nisan 2019
Школа воздушной гимнастики) Потрясающие педагоги и администраторы)))
4
2 Eylül 2022
Супер!
3
1 Ekim 2019
говорят что для детей полезно,
4
1