Eylül ayından beri bu fiines merkezinde çalışıyorum. Her şeyi gerçekten seviyorum: egzersizler, atmosfer, koç. Her zaman olumlu ve eğlencelidir. Bir saatlik derste tüm sorunlar unutulur, düşünceler kaybolur. Koç Julia basitçe 🔥. Her birimize bireysel bir yaklaşım, yardım, teşvik. Onun meslekleri stresli değil, zevk, kendi üzerinde çalışmak, her derste her şeyin daha iyi olduğunu anlamaktır. Üç buçuk ayda sonucumu görüyorum: kilo ve santimetre kaybı, havalı bir yükselme hissi, bir ders beklemek, kendimle biraz gurur duymak (yapabilirim ve yapabilirim ve yapmaya devam edeceğim). Fiines merkezini öğrendiğime sevindim. Yavaşça kışkırtıyorum ve kızları yukarı çekiyorum)
Yoga stüdyosuna katıldım. Hamaklarda yogayı çok beğendim, hamaklarda fitness yapmayı da deneyeceğim
Profesyonel antrenörler, işlerinin ustaları. Atmosfer sakin, rahat, her şey temiz, geniş ve ferah bir soyunma odası, içme suyu, sınıflar için temiz odalar var.
En önemli şey, her öğrenciye yaklaşımın telkari yapılmasıdır, kendiniz için birçok yeni şey öğrenebilirsiniz.
Çok samimi bir ekip
"Figür" fitness merkezi, fiziksel ve ruhsal durumu düzene sokmak için harika bir yerdir. İzlenimlerimi paylaşmak istiyorum. Avantajlardan 1) iyi bir konuma dikkat çekeceğim - şehir merkezinde, park etme konusunda sorun yok; 2) rahat bir atmosfer - donanımlı salonlar, her zaman temizdir ve bu çok büyük bir artıdır, Ücretsiz filtrelenmiş su, girişte ayakkabı örtüleri, geniş bir soyunma odası vardır; 3) uygun bir zamanda dersler - gün boyunca birkaç grup, ziyaret etmek için uygun bir zaman seçme fırsatı; 4) uygun fiyatlar; 5) bir çocukla çalışma imkanı (kimseyle bırakılmazsa) - anneler için uygundur); Çocuğum benimle eğitime gittiğinde çok sevinir. 6) nitelikli antrenörler. 6 aydan fazla bir süredir egzersiz yapıyorum, hamaklı zindeliği seviyorum. Eğitmen Elena basitçe Вним Özenli, yetkin, egzersizlerin uygulanmasını gösterecek ve kontrol edecek, herkese bireysel bir yaklaşım gösterecektir. 50 yaşın üzerindeki yaş engel değildir. Her zaman ilginç, üretken ve eğlenceli! Zevkle antrenman yapıyorum ve herkese tavsiye ediyorum! Merkezin refahı uğruna çalışmanız için merkezin lideri Prokhorov Alexander Vladimirovich'e çok teşekkür ederim. Ekibiniz en iyisi. Güzellik ve sağlık mücadelesinde asla kaybetmezsiniz!
Merkeze refah, gelişme, pozitiflik, yeni fikirler, yeni müşteriler, iyi bir ruh hali ve sıcak bir güneş diliyorum. Arkadaş çevresi her geçen gün artsın. Fitness merkezine gel «Şekil» pişman olmayacaksınız!!!!
Отличное место для души и тела. Можно вздобриться утром и расслабиться вечером. Расписание занятий составленно так, что каждый подберëт удобное для себя время. Есть групповые и персональные тренировки. Тренерский состав знает своё дело, следит за правильным выполнением упражнений, при необходимости может помочь, довернуть, но в рамках возможностей конкретного человека. Сами занятия проходят в дружеской атмосфере, время лелит незаметно и каждое занятие непохоже на другое.
Yaklaşık altı aydır bu merkezde çalışıyorum...Burası sadece spor yapmak ve formda kalmak için değil, aynı zamanda ahlaki olarak boşaltmak için de çok havalı bir yer. Olumlu bir atmosfer her zaman hüküm sürer - bunun için eğitmen Prokhorov Alexander'a özel teşekkürler!!!
Derste asla sıkıcı olmaz, her zaman size kendinizden daha fazla yardım eder ve inanırlar
Bu merkezi ziyaret etmek için şiddetle tavsiye ederim!! Antrenmandan sonra olumlu bir ruh hali ve hoş bir yorgunluk kalır
Mükemmel bir fitness merkezi, hamakta yoga süper, koç Alexander çok özenli ve mükemmel bir koç, her şeyi açıkça açıklıyor, bir şey işe yaramazsa yardımcı oluyor.Fitness eğitmeni Elena büyüleyici ve gülümseyen bir kız ama antrenmanları 🔥🔥🔥.
FİGURA, yaklaşık altı ay önce kendininkini düzene sokmak için yoga stüdyosuna geldi).
Elbette, bu harika uygulamaların "formları olan insanlar" için olmadığına dair köklü bir klişe vardı. Derslerdeki atmosfer çok elverişli ve hoştu. Salon her zaman çok temizdir. Ortak erişimde su (çok uygun - çünkü şişenizi sürekli unutuyorsunuz). Geniş soyunma odası. Stüdyo şehir merkezinde yer almaktadır. Otoparkta sorun yok.
Her ders bir öncekine benzemez - farklı türde egzersizler - «fizik», denge, esnemeler için. Elena çok özenli bir koçtur. Ayrıca, başa çıkmanın güzel olduğu neşeli ve enerjik bir insan. Stüdyo başkanı - işini yaşıyor! Eğitimin organizasyonu en küçük ayrıntısına kadar düşünülmüş! Ayrıca beslenme maratonlarına, turist gezilerine vb. Katılabilirsiniz.
Abonelik, kendi yeteneklerinize ve istihdamınıza göre satın alınabilir, fiyat etiketi kabul edilebilir. Herhangi bir ödeme şekli. Ayrıca fitness derslerinden vergi indirimi de yapılabilir.
Genel olarak ziyaret etmenizi tavsiye ederim! Burada hayatınıza uyum ve denge getirmenize yardımcı olacaklar.
Hamaklarda yoga yaparak başladım, şimdi hamaklarla klasik ve fitness yapıyorum. İşten sonra yoga, stresi mükemmel bir şekilde gidermeye ve soyutlamaya, yaşama kolaylığını ve sevincini geri getirmeye yardımcı olur. Dinamik zindelikte, antrenman spor salonundan daha aktif, mükemmel kardiyo ve kilo vermek için elde edilir. Yogada hem alışkanlık haline gelen geleneksel egzersizleri yapıyoruz hem de çeşitlilik var, yeni unsurlar yapıyoruz. Ayrıca Glucophone'un canlı çınlaması altında yogada meditasyon yapmayı severim, rahatlamanıza ve dikkatinizi dağıtmanıza yardımcı olur. Bu kadar kaliteli eğitimler için merkeze ve Alexander'a teşekkür ederiz.
Великолепный центр йоги! Пожалуй,самый лучший! Атмосфера всегда дружеская. Пару слов про тренера Александра..Человек,мастер своего дела,всегда на позитиве🙂,успевает уделить время каждому. Тренировки интересные и разнообразные. Контингент людей,которые посещают этот центр,порядочный,культурный,что тоже важно при выборе спорт зала. Подводя итог,хочу сказать,если у вас есть проблемы с самочувствием или с настроением,вам точно в Тонус 💫💫💫
"Я очень довольна своим опытом посещения тренажерного зала йоги в гамаках. Занятия проходят в дружественной и поддерживающей атмосфере, где каждый может чувствовать себя комфортно. Инструкторы очень профессиональны и всегда готовы помочь и ответить на любые вопросы. Они также учитывают индивидуальные потребности каждого клиента и адаптируют упражнения под его уровень подготовки.
Очень хорошее место для занятий йогой.Удобный чистый зал , имеется весь необходимый инвентарь, с собой только хорошее настроение и упорство. Отличные тренера , всегда смотрят за правильностью выполнения , уж пофилонить не получится точно (Ирина держи спину ).
Есть как классическая , так и йога с гамаком. При регулярном посещении занятий ваш организм скажет вам «Спасибо »!
Действительно самый достойный центр йоги в городе Каменск-Шахтинский! Чистый зал, гамаки, коврики, достаточно инвентаря для занятия! Изначально сомневалась идти или нет, смогу или не смогу (много комплексов), но мои опасения оказались напрасны! Лично я занимаюсь с тренером Александром и Юлией ! Профессионалы своего дела, находят подход к каждому.
Очень нравиться! Никогда не думала что буду ходить на йогу с гамаками, один раз попробовала и теперь не собираюсь бросать. Тренер замечательный, и его коллеги. Чувствуется хорошая, добрая атмосфера. После занятий отличное настроение. Улучшилось здоровье, вообщем очень рада что пришла в этот центр. Спасибо огромное тренеру Александру, всегда поддержит и поможет в любом сложном упражнении!
Мне кажется идеальное место для физической и моральной разгрузки. После занятий ощущение лёгкости. Удобное расположение, расписание занятий рассчитано на разные графики работы, вменяемая цена, грамотные наставники, которые учитывают особенности и состояние каждого(состояние здоровья и противопоказания, если таковые имеются). Практики не похожи друг на друга, из-за этого интерес не ослабеет со временем
Уютный зал, интересные направления, мне особенно нравится фитнес с гамаком. Тренеры просто 🔥🔥🔥 Внимательные, грамотные, покажут и проконтролируют выполнение упражнений. Всегда интересно, продуктивно и весело!
Очень удобное время тренировок, можно заниматься самой и параллельно в соседнем зале идёт детская тренировка по воздушной гимнастике. Нам с ребёнком это очень удобно!
4
Kurumun yanıtını göster
Helena
3. seviye şehir uzmanı
17 Mart 2024
Посещаю тренировки по фитнесу и йоге с гамаками, очень нравится. Квалифицированные тренеры. Есть занятия по воздушной гимнастике для детей и взрослых.
Отличное место! Занимаюсь йогой с гамаком уже три года. Рекомендую 👍 Индивидуальный подход к каждому, несколько групп в течении дня, возможность выбрать удобное время для посещения.
Посещаю занятия уже больше 4х лет! Каждое Занятие или Практика - это постояный восторг, непредсказуемость, возможность включить возможности своего ТЕЛА и РАЗУМА на полную мощность! Профессиональное сочечание теории и практики! Всем рекомендую!
Отличное место для занятий спортом. Мы с супругой посещяем йогу в гамаках, а дочь — воздушную гимнастику на полотнах. Тренеры — профессионалы, к делу подходят с душой.
Занимаюсь более 1 года. Грамотные и квалифицированные инструкторы. Комфортная обстановка.
7
Kurumun yanıtını göster
İ
İsimsiz yorum
23 Kasım 2018
Очень необычное и прекрасное место. Тренер относится ко всем с особой внимательностью,полентяйничать не получится. Если вы настроены на результат и не можете себя заставить что-то делать-то вам сюда. Приятная атмосфера,дружелюбная группа и,конечно, нестандартный подход к упражнениям. Будьте в тонусе вместе с "Тонусом"!
Спасибо!
8
М
Максим
3. seviye şehir uzmanı
3 Nisan 2021
Отличное место, много направлений, можно заниматься всей семьёй. Тонус, так держать 💪💪💪