Joz
39 yorum
24 Kasım
Bu salon özeldir. burası evde olduğu gibi:rahat ve konforlu. Çapraz uyum sizi kesinlikle daha zayıf ve daha neşeli hale getirecektir.
2. haftaya gidiyorum ve burada havalı antrenörlerle büyümeyi planlıyorum ❤️
kalbimi fethettiler
Orijinalini göster · Русский
1 Ekim 2023
Fabrikanın eski inşaat malzemelerinin toprakları. Eğlenceli, yaratıcı bir şekilde düzenlenmiş bir yer, birçok genç var. Pratik yapmak için birçok farklı simülatör ve spor ekipmanı. Şehir merkezi, yakınlarda otopark
Orijinalini göster · Русский
2
22 Haziran 2023
Koç her şeyi çok dikkatli bir şekilde açıklıyor ve tekniği izliyorlar) Ana sınıf için bu salona gittim ve MK sırasında bile koç Dima tekniği izledi ve onlara ilk gelmeme rağmen her şeyin yolunda olup olmadığını sordu)
Genel olarak çok hoş bir salon ve içinde antrenman yapanlar tavsiye edilir
Orijinalini göster · Русский
3
22 Ekim 2023
Bedeni çalışmak ve ruhu dinlendirmek için en iyi yer. Etkili ve eğlenceli. Peki Cuma günleri çiftler antrenmanından daha iyi ne olabilir?
Orijinalini göster · Русский
2
2 Ağustos 2023
Minsk'teki en iyi salonlardan biri konum ve koşullardan başlayarak atmosfere, antrenörlük kadrosuna ve yarattıkları her şeye kadar uzanıyor.
Orijinalini göster · Русский
2
15 Ağustos 2022
Harika crossfit salonu, her şey orada. Profesyonel antrenörler, "garaj" salonunun havalı atmosferi, asıl mesele salona gelen insanlar, harika adamlar, köpek arkadaşları.
Orijinalini göster
4
25 Aralık
Kaslarınızı pompalamak ve canlılığınızı artırmak için harika bir yer! 💪💪💪
Orijinalini göster · English
18 Ocak 2023
2/3 yıl önce oradaydım, hoşuma gitti, rahat ve konforlu salon ve personel
#tüylü lider #lider minsk #lider beyaz rusya️️
Orijinalini göster · Русский
4
11 Nisan
İyi yükler, bireysel yaklaşım.
Orijinalini göster · Русский
1
15 Nisan
Antrenman yapmak için harika bir yer!
Orijinalini göster · Русский
1
4 Eylül
Süper yer!
Orijinalini göster · Русский
13 Ağustos 2022
Dima Salonunun mükemmel koçu ve sahibi
Sizi eğitecek, böylece ilk 3 ay ayda 2 kg kaybedeceksiniz
Ve eğer dahil olursanız, vücudunuz size teşekkür edecek
Orijinalini göster
4
25 Haziran 2023
Kendim girmedim, ama dışarısı hem yerin kendisi hem de eğitmen için heybetli görünüyor
Orijinalini göster · Русский
2
5 Şubat
Spor için tavsiye ederim.
Orijinalini göster · Русский
1
15 Mayıs 2020
Salon kompakttır, ancak ekipmanın yetkin konumu göz önüne alındığında, içinde antrenman yapmak rahattır. Yetkin koçluk kadrosu. Toplu taşıma açısından en uygun konum olmayabilir, ancak bunların hepsi bireyseldir ve antrenörlerin ve antrenörlerin yarattığı hoş atmosferle örtüşmekten daha fazlasıdır.
Orijinalini göster
6
2
7 Nisan 2020
Bu kulübe tavsiye etmek isterim. Crossfit ve kickboks yapıyorum. Koçumun kendi işimde gerçek profesyonelleri var. Atmosferin kendisi hoş, çalışıyor. Sazanovets Ruslan Nikolaevich'e özel teşekkürler. Koç Tanrı'dan. Bu kulüp müvekkillerini önemsiyor. Daha fazlasını söyleyeceğim, burası sadece bir salon değil, bir aile! Gelin ve kesinlikle istemeyeceksiniz. ❤️
Orijinalini göster
6
2
15 Kasım 2022
Crossfit için en iyi yer! Harika antrenörler! Crossfit'i kim düşünüyor - tavsiye ederim
Orijinalini göster
5
10 Aralık 2022
Crossfit için en atmosferik yer!!!!
Koç dushka(ama sopalı)
Orijinalini göster
4
28 Haziran 2023
Cinsiyetten bağımsız olarak harika grup antrenmanları
Orijinalini göster · Русский
3
18 Nisan
Minsk'teki en iyi yer
Orijinalini göster · Русский
1
20 Eylül 2020
Harika bir crossfit salonu, 2 yıldır orada çalışıyorum. Koçluk kadrosu 👍, atmosfer👍.
İlk antrenman seansında hemen yaralanmalar, ulaşmak istediğim hedefler hakkında sorular soruldu.
Hemen boş bir klavyeden başka hiçbir şeyin kaldırılmasına izin verilmedi (ama hemen savaşa girmek istedim), tüm tecrübeli kişiler sadece yardım ettiler, "eğik" bakışlar yoktu, sadece yardım etme arzusu vardı. Antrenmandan antrenmana kademeli olarak ağırlıklar eklendi. Fonksiyonel eğitimi denedikten sonra klasik spor salonuna gitme arzusu yoktur.
Salona bol şans ve refah!
Orijinalini göster
5
2
6 Ocak 2020
Birincisi ve en önemlisi, burada bireysel yaklaşımın ne olduğunu bilmiyorlar. Bireysel bir tane istiyorsanız, bireysel dersler alın. Yeni başlayanların birkaç ay, hatta yıllarca yürüyenlerle aynı şeyi yapmaları tam bir delilik noktasına geliyor. Hem Muay thai hem de Lady crossfit'i denemek için «şanslıydım". Birincisinin genel olarak eğitimle hiçbir ilgisi yoktur, bu bir dövüş kulübü ve ana konuyla ilgili olmayan küçük bir ısınmadır. Hiçbir koruma verilmiyor, yoksulluk. Kısacası, simülatörlerden mini dolaplara ve fabrika binasındaki konumlara, servis istasyonları arasında vb. Her şeyde yoksulluk var. Tay dili hakkında - gelip ilk derste yüz yüze gelmek istiyorsunuz - o zaman bu sizindir. Bu süreçte, herhangi bir durumda ciddi travmadan kimin sorumlu olacağı içtenlikle ilginçti, ancak bu tür düşünceler temelsiz değildi, yanımda bir kişi düştü ve rakibin bir sonraki çarpık darbesinden sonra kalkmadı. Peki, kızlara ve erkeklere bölünme yok. Dersler birlikte yapılır ve tartışmada cinsiyetlerin tam eşitliği de yapılır))
Peki, Lady crossfit'e gelince. Dersler, soru sormayan teyzelerin eşliğinde yapılır. Her ne kadar oldukça sıradan ev hanımları gibi görünseler de. Ancak demir taşımaya, vücutlarını çarpık bir şekilde sakat bırakmaya ve genel olarak kendilerini 7 tere kadar yormaya hazırlar. Bu kesinlikle övgüye değer. Ama bunun yorucu olduğunu düşünüyorsanız, faydalı olduğu anlamına gelir, sizi hayal kırıklığına uğratmaya cesaret ediyorum. Oradaki bir başka keder de koç, seviyeleriyle neyin zarar verebileceğinin farkında değil. Bazı egzersizlerle uyumlu olmayan herhangi bir hastalık hakkında kimse ilgilenmiyor. "Demir" i 1-2 seanstan taşımayı teklif ediyorlar. Boyunuz, kilonuz ve yaşınız ne olursa olsun, aksi takdirde size çarpık bir şekilde bakacaklar ve hiçbir alternatif sunmayacaklar. Aslında son mesleğe ulaşamadım, çünkü kendimi nispeten büyük olmayan paradan daha çok seviyorum, ama yine de onlar için bile üzülüyorum. Muhtemelen yukarıdakilerin nedeni olmasına rağmen, ücretsiz deneme dersleri almamış olmaları üzücü, gördüklerinden sonra onlara yeterli olan çok az insan giderdi.
Not: Görünüşe göre «aile» ve oradaki bir tür atmosfer hakkında yorumlar «koç» un kendileri yazıyorlar. Ya da Muay thai'de kafaya vuranların hayranları.
Orijinalini göster
3
7
24 Nisan 2021
Harika bir yer! Çok cana yakın çocuklar, herkese bir yaklaşım buluyorlar - acemi veya profesyonel)
Orijinalini göster
3
2
9 Mayıs 2020
Hayatınıza spor eklemeye karar verdiyseniz, bunun için her şey burada. Havalı antrenörler, salondaki atmosfer, antrenman için iyi programlar. Gelin gelin
Orijinalini göster
7
2
10 Ekim 2022
Harika bir kulüp, antrenörler profesyoneller.
Orijinalini göster
4
4 Aralık 2022
Şimdiye kadarki en iyi CrossFit kulübü
Orijinalini göster
5
1 Ağustos 2020
Büyülü bir yer. Havalı antrenörler, dostça bir atmosfer, genel olarak gelip gitmek istemiyorum
Orijinalini göster
4
2
15 Aralık 2023
Kaşıkçı!
Orijinalini göster · Русский
1
30 Aralık 2019
İğrenç bir yer, okuma yazma bilmeyen çalışanlar, açıkça herhangi bir eğitimi olmayan, nasıl öğretileceğini bilmiyorlar, beyin eksikliği tam. Kesinlikle tavsiye etmiyorum!
Orijinalini göster
3
7
12 Mart 2023
Havalı bir yer
Orijinalini göster · Русский
3
22 Temmuz 2019
Mükemmel kulüp, samimi atmosfer, deneyimli koçluk kadrosu, kaliteli ekipman
Orijinalini göster
5
2
3 Mayıs 2019
Hoş bir atmosfere ve mükemmel bir çalışma ortamına sahip rahat bir yer!
Orijinalini göster
3
2
28 Şubat 2020
İyi kulüp, antrenörler harika. Crossfit ateşi!
Orijinalini göster
6
2
10 Mart 2020
Atmosferik bir yer! Oraya tekrar tekrar dönmek istiyorum.
Orijinalini göster
4
2
20 Mayıs 2020
Havalı atmosfer. Değerli ekipman
Orijinalini göster
5
2
19 Temmuz 2019
Eğitime bu kadar yetersiz bir yaklaşımla insanlar tek bir şey kazanacaklar - kalp problemleri, fıtıklar, yaralanmalar.
Orijinalini göster
2
5
21 Mart 2021
İyi crossfit kulübü
Orijinalini göster
4
2
11 Mayıs 2020
Buradaki en iyi spor!
Orijinalini göster
6
2
20 Nisan 2020
Süper!
Orijinalini göster
3