Хожу почти 2 года. Очень люблю наши утренние занятия. Поясница больше не болит, минус 7 кг. Наконец вернулась в свой вес. Очень дружная обстановка и приятная атмосфера. Для меня йога в гамаках - это лучшая йога, которой я занималась. Отличная нагрузка, в том числе на руки, что так важно с годами, и это не скучно. Самочувствие и настроение улучшается. Тренер, Юля, очень чуткая и внимательная. Уже не представляю свою жизнь без йоги и нашей дружной компании. ❤️ Александра ( с мужем общий аккаунт:)
В студии я занимаюсь два года. Это уже не просто занятия а тут у меня новые подруги , классные все девочки ходят. А тренер Юля это особая любовь, тренировки проходят на одном дыхании и можно прийти любой девушке, женщине с любым уровнем подготовки и в любом возрасте, Перестала болеть спина, красивый рельеф на прессе и руках и это без каких то силовых нагрузок. После занятий всегда классное настроение. Обязательно перед занятием и в конце ароматерапия . В общем всем рекомендую в наш дружный коллектив.
Bir ay önce evimin yanında hamaklarda çalışmak için bir stüdyo bulduğum için çok heyecanlıydım. Julia özenli ve bireysel bir yaklaşım bulmayı biliyor. Yükün kademeli olarak artması ve bireysel özelliklere dikkat edilmesi benim için çok önemlidir) savaşın baş aşağı olmasının sınırlamaları, boyuna karşı dikkatli bir tutum..,). Sınıfta Julia, yükü düzenlemenize ve egzersizleri seçmenize izin veren farklı zorluk seçenekleri sunar