Minnettarlığımı ifade etmek ve yoga koçumuz Svetlana Chirko'ya çok teşekkür etmek istiyorum. Svetlana, gerçekten, işinde bir profesyonel!!! Derslerimizin nasıl gittiğini, Svetlana'nın her birimize bu kadar yararlı bilgi iletme yeteneğini gerçekten çok seviyorum!!! Kulübe 2018 yılında Detoks programı için geldim. Ve o zamandan beri yoga yaparak geri sayıyorum. Yeni başlayanlar için bir gruba gidiyorum. Bunu haftada 3 kez tam olarak alıyorum. Ama ne demek istediğimi...Bana öyle geliyor ki artık bu dersler olmadan yapamam, tek bir dersi kaçırmıyorum. Antrenmandan sonra durumumun tadını çıkarıyorum. Bu zihinsel bir yükseliş ve canlılık yüküdür! O zamana kadar sürekli sırt ağrısıyla nasıl acı çektiğimi unutmuştum, her yıl hastalık iznindeydim. Şimdi arkadaşlarımdan sırtımı rahatsız eden çok şey duyuyorum. Bende hiç acı yok...Ve tüm bunlar yoga sayesinde, çünkü bu sağlıklı bir vücut yaratmanın yolu, ilham kaynağı!!! Yeni başlamaya değer!!!

Orijinalini göster · Русский

Елена Саладина

2. seviye şehir uzmanı

Svetlana Chirko'nun yanındaki Lemon kulübünde yoga yapıyorum. Svetlana gerçek bir profesyonel! Vücudun fizyolojisini çok iyi biliyor ve vücudun kas kelepçelerinin ortadan kaldırılmasına katkıda bulunan dinamik ve statik asanaların yetkin bir kombinasyonu ile sınıflar oluşturuyor.Svetlana ile yapılan uygulamalar çeşitlidir: bir topla (ayaklarımızı çalıştırıyoruz), miyovaseral bir ruloyla yapıyoruz, asanaya daha derin ve bilinçli bir şekilde, hamaklarda yogaya gitmemize izin veren "karanlıkta yoga" (gözlerimizin önünde maskelerle) uyguladık.Profesyonelliği ve becerisi için Svetlana'ya büyük minnettarlığımı ifade etmek istiyorum.Böyle bir koçla çalışmak güzel!Svetlana, tüm "önemli" soruları cevaplamaya hazır iyi bir muhataptır.Dersten sonra enerji ve ruh hali artar!

Orijinalini göster · Русский

Татьяна Альшева

2. seviye şehir uzmanı

Svetlana Chirko'nun en nazik ve hassas adamı yüzünden bu merkeze bayılıyorum!!!!! Sadece vücudu iyileştirmek için farklı tekniklere sahip nitelikli bir uzman (ilk seanstan sonra bel ve kuyruk kemiğindeki ağrı ortadan kalktı), aynı zamanda psikolojik problemler de vardı. Tedavi tıbbi değildir!!! Svetlana'nın bireysel yaklaşımı ve bilgisi benim durumumda bir kereden fazla yardımcı oldu. Ve şahsen, kotofeiler beni hiç rahatsız etmiyorlar))) rahatlamaya ve rahat atmosfere hoş bir katkı gibiler.

Orijinalini göster · Русский

Lemon

Fotoğraf veya video ekle

Adres

İletişim bilgileri

Mesai saatleri

Nasıl gidilir

Özellikler

Yakındaki benzer yerler

16 yorum