БАРРЕ фитнес - это силовая тренировка у балетного станка. Тренировка Барре включает в себя элементы классической хореографии, фитнеса, а так же работу с дополнительным инвентарём. Барре подходит для начинающих и поможет укрепить все мышцы всего те...
400 ₽
Тренировка пилатес - пробное занятие
Занятия Пилатесом — бережные силовые тренировки для укрепления мышц в медленном темпе. Пилатес для женщин сочетает упражнения для укрепления всех мышц, гибкости спины, а также даёт заряд сил и энергии на весь день. Пилатес подходит для начинающих....
400 ₽
Уроки балета для начинающих — Пробное занятие
Уроки балета для начинающих подойдут, если вы хотите учиться в настоящем балетном классе. Классическая хореография – медленное занятие балетом у станка. Упражнения идеально подходят для исправления осанки, развития гибкости, мышц спины, ног и ягод...
Хороший коллектив преподавателей - профессионалов, любящих своё дело, доходчиво и терпеливо доносят материал, отзывчивые администраторы. Отличная возможность реализовать детскую мечту , освоить балетную хореографию, встать на пуанты или выбрать направления для поддержания здоровья, такие как пилатес, растяжка, здоровая спина
Хожу в эту студию почти год, очень нравятся тренера Тамара, Александра и Анна Б. Всегда подсказывают как правильно делать упражнения и заряжают позитивом. Заметен прогресс от занятий, я очень довольна.
Направление «Здоровая спина» - вообще супер, спасает от дискомфорта после сидячей работы. Хотелось бы его сохранить как можно дольше.
Из минусов отмечу то, что при полной загруженности в зале (11 человек) очень тяжело заниматься силовыми тренировками, начинает кружиться голова от нехватки кислорода.
Хожу уже больше полугода. Мне в принципе все нравится.
Подвальное помещение, два зала - один большой на чел.10 и маленький на 3 человека, иногда и 4 занимались.
Тренера хорошие. Моя любимица Александра!!! Очень к ней привыкла. Спасибо ей большое!
Есть недостатки такие, как подвал - плохо проветривается, маленькое помещение - а девушек много ходит, иногда расписание не устраивает, довольно частые проблемы с туалетной комнатой - раковина засоряется, администраторы не всегда на месте.
В общем на 4 с + или 5 с -.
Я хожу в основном 2 раза в неделю, иногда 3, всегда вечером после работы на 8 часовые занятия.
Я в принципе давольна и буду продолжать ходить пока.